Кое е най-креативното време от деня?
Не, не е нужно да ставаме в 5 часа сутринта, с цел да се възползваме от цялостния си изобретателен капацитет.
Всички сме чели препоръките за триумфи на известни писатели и вдъхновяващи персони, които ставали рано заран, с цел да пишат, да медитират или по някакъв метод да се подготвят за провокациите от деня си. Но би трябвало ли да им имаме вяра?
Според новото изследване тази концепция не е еднообразно използвана за всеки. Експертите от “ Academy of Management ” организират проучване измежду хора от разнообразни професионални сфери. Откриват, че без значение какви отговорности се изискват за кариерата ни, хората се разделят на хронотипи – нощни, междинни и утринни.
Сред някои експерти другите видове са именувани на животни – като софи и чучулиги, или делфин, вълк и други – само че в естеството си всяко диференциране на хронотипи разделя хората съгласно времето от деня, в което те са най-продуктивни. Следователно, в случай че сте нощни птици, спадате към нощния хронотип и прочие.
С изследването си експертите откриват, че всеки човек, без значение каква е специалността му, може да попадне в друга група и по тази причина е строго самостоятелно по кое време са най-продуктивни. Така че е напълно разбираемо, в случай че идентифицирате себе си като утринна птица, да сте най-креативни точно сутринта.
Това е добра вест в този момент, повече от всеки път, когато работата в домашния офис, ни разрешава да персонализираме най-малко малко графика си.
