3 признака, по които да познаете лошия психолог
Не е елементарно да намерите добър психолог. Но по какъв начин да разбере дали вашият терапевт в действителност ще ви помогне? Във всеки случай следните 3 признака изключват сходна възможност.
1-ви симптом: психологът не демонстрира емпатия
Има всевъзможни терапевти. Само тъй като някой е психолог, надалеч не значи, че е съчувствен. Ако психологът ви се държи дистанцирано, хладно и безучастно на общите ви сеанси, това бързо може да ви смути и да ви подейства всячески иначе, единствено не и градивно. А това фактически не оказва помощ в психотерапията. Нали задачата е да се почувствате предпазени и разбрани. И няма по какъв начин да се получи, в случай че индивидът отсреща е не запомнил човечността си.
2-ри симптом: психологът се концентрира само върху неприятното
За да има триумф психотерапията, най-важна е подробната анамнеза. При това психологът би трябвало да се концентрира освен върху неприятните, само че и върху хубавите неща в живота. Само по този начин може да си сформира цялостна картина за положението ви, която да помогне за превъзмогване на психологичните ви проблеми. И нещо доста значително: освен в предишното, само че и тук и в този момент има проблеми, които чакат да бъдат позволени.
3-ти симптом: психологът е мъчно постижим
Естествено, всяка специалност има своите граници и терапевтът също се нуждае от отмора. Но в случай че непрекъснато се включва гласовата му поща, когато го потърсите, или дава отговор на имейла ви едвам след една седмица, това може да е доста проблематично, изключително за хора с лабилна душeвност. Добрият психолог е задължен (в незабавни случаи) да отделя време за пациентите си, въпреки и няколко минути – да вземем за пример когато някой има потребност от спомагателен сеанс.
