Най-мощната напитка, която топи мазнините по корема
Най-мощната напитка, която топи мазнините по корема
Необходими съставки:
4 пръчки канела
2 огромни лимона
4 корена джинджифил
1 връзка магданоз
10 листа мента
1 литър вода
мед
Приготвяне:
Посочените количества са задоволителни за един ден за бърза загуба на тегло или за два дни за умерено намаляване. Всеки ден приготвяйте нова, прясна напитка. Междувременно остатъкът се съхранява в ледник.
Поставете водата на огъня да заври дружно с 4 пръчки канела и варете за към 15-20 минути, до момента в който водата добие червен цвят.
Обелете джинджифила и го нарежете на по-малки части.
Обелете лимона и също го нарежете на дребни късчета.
Поставете нарязания магданоз дружно с ментата, лимона и джинджифила в блендер и разбъркайте, до момента в който сместа стане гладка.
През това време, чаят от канела ще бъде охладен и го прибавете към сместа в блендера и разбъркайте още веднъж.
Разбърквайте за към 5 минути. Добавете лъжица мед, с цел да подсладите чая.
Това количество е задоволително за 2 дни: пийте по 250 мл. заран на гладно и преди лягане.
За още по-бързо изгаряне на мазнините пийте по 500 мл. заран и 500 мл. няколко часа преди лягане вместо вечеря!
Курсът продължава 5 дни и през това време ще отслабнете доста. Тъй като тялото стартира да форсира процеса на разграждане на мазнините, би трябвало да пиете доста вода или чай от магданоз, чай от царевична свила, да ядете по-лека храна, с цел да изхвърлите всички нездравословни метаболитни артикули.
След пауза от 7-10 дни можете да повторите процедурата, в случай че желаете да отслабнете още.
