Полезни съвети за свеж дъх
Най-честите аргументи за неприятния мирис са неприятната персонална хигиена, възпалените венци и здравословните проблеми, свързани със стомашно-чревния тракт. Освен щателното разчистване на зъбите и зъбното пространство след хранене, от голяма важност е и каква храна консумираме.
Ето продуктите, които най-ефикасно се борят с неприятната джука миризма:
Магданозът обезврежда отблъскващия мирис в устата, включително и този, който е провокиран от пушенето на цигари. Добавяйте го по-често към ястията или го дъвчете недопечен. Освежаващо работят и мента, кориандър и розмарин .
Всекидневната консумация на кисело мляко намалява равнището на водородния сулфид в устната празнина, който е главен извършител на неприятния мирис. Освен това този типично български млечен артикул попречва образуването на бактерии, възпаляващи венците.
ThinkStock/Getty Images
Целулозата, съдържаща се в ябълките , целината, морковите също се предлага, тъй като тя покачва слюноотделянето, което отстранява останалите частици храна сред зъбите.
Добрата остаряла дъвка не отстранява неприятния мирис, само че най-малко може да го прикрие.
Ето продуктите, които най-ефикасно се борят с неприятната джука миризма:
Магданозът обезврежда отблъскващия мирис в устата, включително и този, който е провокиран от пушенето на цигари. Добавяйте го по-често към ястията или го дъвчете недопечен. Освежаващо работят и мента, кориандър и розмарин .
Всекидневната консумация на кисело мляко намалява равнището на водородния сулфид в устната празнина, който е главен извършител на неприятния мирис. Освен това този типично български млечен артикул попречва образуването на бактерии, възпаляващи венците.
ThinkStock/Getty Images Целулозата, съдържаща се в ябълките , целината, морковите също се предлага, тъй като тя покачва слюноотделянето, което отстранява останалите частици храна сред зъбите.
Добрата остаряла дъвка не отстранява неприятния мирис, само че най-малко може да го прикрие.
Източник: dariknews.bg
КОМЕНТАРИ