Нарът е известен на човечеството още от древността, но през

Нарът е прочут на човечеството още от древността, само че през последните години стана извънредно известен поради откритите от учените потребни свойства, които съдържа.
Смята се, че персите първи са почнали да култивират дървото на нара, а по-късно то се е популяризирало и към Южна Европа – най-малко по този начин написа в древногръцките легенди и старите свещени текстове, напомня БГНЕС.
В Египет плодът се появява към 1 500 години пр.н.е. По това време са му се покланяли, като са го считали за незаменимо лекарство и скъпа храна. Доказателство за това са откритите по стените на гробниците рисунки на дървото.
Патладжан със сирене и нар
Необходими артикули: 2 патладжана 4-5 лъжици доматено пюре 120 грама сирене бяло, саламурено 3 лъжици зърна от нар сол на усет 1...
За хората от отминалите столетия нарът символизира живота след гибелта и плодовитостта. Той е употребен по време на сватбени ритуали, празнични церемонии и разнообразни свещенодействия, написа уеб сайтът „ Яндекс ”.
По-рано плодът е бил знак на благосъстоянието, плодородието и просперитета.
Съвременните учени потвърдиха, че нарът е богат на антоциани и полифеноли, които блокират свободните радикали. Антиоксидантите са потребни за кожата, пазят я от ултравиолетовите лъчи и форсират регенарцията ѝ.
Сокът от нар е потребен за имунната система , циркулацията на кръвта и за нормализирането на концентрацията на холестерин в организма. Редовната консумация на плода понижава риска от сърдечно-съдови болести.
Съвети за поддържане на положително здраве
Всеки желае да е здрав и методите за това са доста. Ето и препоръките на Свами Рама за поддържане на положително здраве:  Хранете физическо...
Козметичното масло , приготвено от нар, е източник на антиоксиданти, потребни за здравето и външния тип на кожата. Маслото се предлага за грижа за лицето, шията, зоната на деколтето, като придава на кожата зарево и младост и усъвършенства тонуса.
Нарът се предлага при суха кожа, пигментни петна, бръчки и акне.
Съдържащите се в нара дейни субстанции подтикват производството на еластин и колаген в клетките на кожата, което я прави гладка и мека.
Нарът е извънредно потребен за кръвообращението като потиска възпалителните процеси. Освен това понижава риска от появяването на рак на кожата, настояват специалистите.