3 книги за уикенда
Началото на образователната година е тук. А това ни дава мотив да се образоваме във връзка с проблем, обвързван с децата, на който не постоянно се обръща задоволително внимание - питателните разстройства и здравословното хранене.
3 български книги за уикенда от Георги Господинов, Емине Садкъ, Севда Костова
По случай Деня на съединението
" Храната като " майка ", тялото като " дете "
По какъв метод душeвността ни дефинира метода ни хранене? И по какъв начин питателните ни проблеми (били те елементарни като предпочитание за сладко, когато сме под стрес или съществени като анорексия например) са отражение на психическите ни контузии?
На 456 страници психотерапевтката Росица Петрова ни демонстрира неподозираните дълбочини на душeвността, които си личат в връзките ни с храната. Подробно прегледани са главните хранителни разстройства, а многочислените образци от работата на Петрова ни дават опция да открием модели на държание, свързани с храната, които работят и в нас.
Изд. Колибри, 30 лева
" Наситени легенди "
Всекидневно се сблъскваме с всевъзможни изказвания за това какво е потребно да ядем и какво не, засипвани сме от препоръки по какъв начин да понижим въглехидратите и да увеличим протеините, натрапва ни се следващата съвременна диета, чиито резултати нормално се оказват съмнителни. Да се ориентираш за това кое в действителност е положително за тялото ни и кое не е мъчно.
И тъкмо тук желае да помогне доктор Идрис Мугал от Националната здравна работа на Англия. Книгата му цели да е елементарен справочник в това да се ориентираме кои са подправените вести за храненето и да научим главните обстоятелства, които да ни оказват помощ да водим по-здравословен живот.
Изд. Ера, 20 лева
" Родителски справочник за възобновяване на младежи с анорексия, булимия или пристъпно преяждане "
Самото заглавие на книгата на доктор Лорън Мълхайм ни демонстрира сериозността на тематиките, които са наранени в нея. Тя наблюдава пагубното въздействие на актуалната просвета - от известните диети на звездите през проявлението по медиите на рискови тренировки и потреблението на съмнителни артикули за намаляване, върху здравето на деца и подрастващи.
Всички тези фактори раждат хранителни разстройства, които не постоянно са лесни за различаване от родителите. Книгата цели да помогне точно на тях със препоръки за нормализирането на хранителното държание, насърчаването на положителни хранителни привички и насоки за методите на възобновяване след хранително разстройство.
Изд. Изток-запад, 19.90 лева.
3 български книги за уикенда от Георги Господинов, Емине Садкъ, Севда Костова
По случай Деня на съединението
" Храната като " майка ", тялото като " дете "
По какъв метод душeвността ни дефинира метода ни хранене? И по какъв начин питателните ни проблеми (били те елементарни като предпочитание за сладко, когато сме под стрес или съществени като анорексия например) са отражение на психическите ни контузии?
На 456 страници психотерапевтката Росица Петрова ни демонстрира неподозираните дълбочини на душeвността, които си личат в връзките ни с храната. Подробно прегледани са главните хранителни разстройства, а многочислените образци от работата на Петрова ни дават опция да открием модели на държание, свързани с храната, които работят и в нас.
Изд. Колибри, 30 лева
" Наситени легенди "
Всекидневно се сблъскваме с всевъзможни изказвания за това какво е потребно да ядем и какво не, засипвани сме от препоръки по какъв начин да понижим въглехидратите и да увеличим протеините, натрапва ни се следващата съвременна диета, чиито резултати нормално се оказват съмнителни. Да се ориентираш за това кое в действителност е положително за тялото ни и кое не е мъчно.
И тъкмо тук желае да помогне доктор Идрис Мугал от Националната здравна работа на Англия. Книгата му цели да е елементарен справочник в това да се ориентираме кои са подправените вести за храненето и да научим главните обстоятелства, които да ни оказват помощ да водим по-здравословен живот.
Изд. Ера, 20 лева
" Родителски справочник за възобновяване на младежи с анорексия, булимия или пристъпно преяждане "
Самото заглавие на книгата на доктор Лорън Мълхайм ни демонстрира сериозността на тематиките, които са наранени в нея. Тя наблюдава пагубното въздействие на актуалната просвета - от известните диети на звездите през проявлението по медиите на рискови тренировки и потреблението на съмнителни артикули за намаляване, върху здравето на деца и подрастващи.
Всички тези фактори раждат хранителни разстройства, които не постоянно са лесни за различаване от родителите. Книгата цели да помогне точно на тях със препоръки за нормализирането на хранителното държание, насърчаването на положителни хранителни привички и насоки за методите на възобновяване след хранително разстройство.
Изд. Изток-запад, 19.90 лева.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ