1 октомври - Световен ден на вегетарианството
На тази дата през 1977 година е основан международният ден на по самодейност на Северноамериканската организация на вегетарианците.
Един забавен факт:
В 100 калории от месо се съдържат 5,5 грама протеини
В 100 калории от се съдържат 11,2 грама протеини
Нужни протеини дневно:
/за хора с /
жени 25-45 грама
мъже 30-55 грама
Съдържанието на протеини варира в другите сортове зарзават и типове месо. Разгледаното месо е свински бут
Един забавен факт:
В 100 калории от месо се съдържат 5,5 грама протеини
В 100 калории от се съдържат 11,2 грама протеини
Нужни протеини дневно:
/за хора с /
жени 25-45 грама
мъже 30-55 грама
Съдържанието на протеини варира в другите сортове зарзават и типове месо. Разгледаното месо е свински бут
Източник: hera.bg
КОМЕНТАРИ




