Ройбос - чаят, който не съдържа кофеин и помага при диабет
На света съществуват стотици типове чайове - от мощните черни с по-високо наличие на кофеин от кафето до безчет билкови, потребни за най-различни здравословни положения. Един изключително благоуханен и потребен е ройбос.
Чай с черен пипер, масло и сок от грейпфрут - за какво е добра концепция
Вкусово многообразие и добавени изгоди
Ройбос е билков чай, който се подготвя от едноименното растение, познато и с латинското си име Aspalathus linearis. Ниската бобова просвета се отглежда само в провинция Уестърн Кейп в Южна Африка.
Консумира се още от XVIII век, само че в последните години стават известни многочислените изгоди за човешкия организъм, които носи чаят от ройбос. Той е освежителен без да съдържа кофеин, богат е на антиоксиданти, потребен е за сърдечното здраве, оказва помощ за регулирането на равнищата на глюкозата.
Растения ройбос
Антиоксидантите се борят с оксидативния стрес и обезвреждат свободните радикали. В допълнение към тях в ройбосът съдържа полифеноли и флавоноиди, които поддържат клетъчното здраве.
Ниското равнище на танини и неналичието на пък прави ройбоса подобаващ за консумация когато и да е на деня. Той може да се пие топъл или леден, а приятният му мирис има в допълнение успокояващо деяние.
Ройбосът може да се употребява и като подкрепящо средство към медикаментите за диабет поради това, че усъвършенства концентрацията на глюкоза в кръвта и оказва помощ за гликемичния надзор, пишат още Health.
Чай с черен пипер, масло и сок от грейпфрут - за какво е добра концепция
Вкусово многообразие и добавени изгоди
Ройбос е билков чай, който се подготвя от едноименното растение, познато и с латинското си име Aspalathus linearis. Ниската бобова просвета се отглежда само в провинция Уестърн Кейп в Южна Африка.
Консумира се още от XVIII век, само че в последните години стават известни многочислените изгоди за човешкия организъм, които носи чаят от ройбос. Той е освежителен без да съдържа кофеин, богат е на антиоксиданти, потребен е за сърдечното здраве, оказва помощ за регулирането на равнищата на глюкозата.
Растения ройбос
Антиоксидантите се борят с оксидативния стрес и обезвреждат свободните радикали. В допълнение към тях в ройбосът съдържа полифеноли и флавоноиди, които поддържат клетъчното здраве.
Ниското равнище на танини и неналичието на пък прави ройбоса подобаващ за консумация когато и да е на деня. Той може да се пие топъл или леден, а приятният му мирис има в допълнение успокояващо деяние.
Ройбосът може да се употребява и като подкрепящо средство към медикаментите за диабет поради това, че усъвършенства концентрацията на глюкоза в кръвта и оказва помощ за гликемичния надзор, пишат още Health.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ