Що е Връзкова интелигентност и как да подразделяме приятелите си?
Може би сте чували за EQ, редуциране от прочувствена просветеност, и IQ, редуциране от коефициент на просветеност, само че евентуално не сте осведомени с RQ: Релационната просветеност, или умеенето да се ориентирате добре във взаимоотношенията.
RQ става все по-важна, тъй като всяка една област от живота ви неизбежно се въздейства от хората в живота ви.
Като откривател на EQ, който е обучил хиляди хора, съм открил, че нашият нравствен, физически, финансов, прочувствен и професионален прогрес е обвързван с това, на кого разрешаваме да бъде в живота ни.
Какво е разсъдък на взаимоотношенията?
RQ е способността да разпознаваме дали някой би трябвало да бъде част от живота ни и какво място би трябвало да заема, а по-късно да го подредим по съответния метод. Тя също по този начин ви дава визия за това дали влагате прекалено много или прекомерно малко старания и време в дадена връзка.
Първата стъпка е да определите взаимоотношенията си, като има четири категории, които да разгледате:
1. Приятели
Не бива да се усещаме по същия метод в нашите другарства, както да вземем за пример на работното място, където просто обменяме умения. С други думи, в случай че не допринасяте с гениите или качествата си в работата, тогава няма да има никакви взаимоотношения.
Но връзките, които имаме с хората, които назоваваме свои другари, не трябва да бъдат транзакционни. Те са единственото място, където сме в положение да бъдем достоверната си същина. С приятелите си би трябвало да можем да кажем: " Това съм аз и не е нужно да се пробвам да бъда някой различен. "
Това не значи, че не израствате или не се развивате. Това просто значи, че приемането е в основата на интимните ви връзки.
2. Сътрудници
Сътрудниците постоянно се бъркат с приятелите. Но RQ на индивида е това, което му разрешава да разпознае разликата.
Причислявате някого към категорията на сътрудниците, когато не е имало задоволително време, интерес или предпочитание да се развие връзката, нужна за другарство. Това е връзка, в която човек не избира, по някаква причина, да се ангажира по-дълбоко от повърхността.
Може би липсва химия или има доста малко общи ползи. Може би има несъответствия в характера, които ви карат да се чувствате несигурни към тях.
Нещо друго, което би трябвало да имате поради: Дори и да ги смятате за общо взето " добър човек ", всеки, който би ви навредил или би пренебрегнал дадена опция, в най-хубавия случай е помощник.
3. Задачи
Задачата всъщност е менторство. Този тип взаимоотношения съществуват най-вече за едно лице да дава попечителство, насоки, образование или попечителство на друго лице.
Основна характерност на категорията " предопределение " е, че тя може да бъде едностранна замяна. Назначенията са хора, в които ще вършиме депозити, само че от които е прекомерно евентуално да не получавате тегления.
Това не значи, че те не могат или няма да имат никакъв принос към живота ви. Взаимоотношенията с назначенията съществуват особено за да дадете на някого това, което може да сте получили от някой различен.
Понякога даже може да съществува дух на другарство, макар че индивидът в действителност не е другар. Хората без RQ не са наясно с това и рискуват да позволен грешката да се отнасят към назначението като към другар. Когато това се случи, в последна сметка се оказва, че погрешно управляваме упованията или разкриваме това, което би трябвало да е поверително.
Съветници
Съветниците служат като наставници и оферират насоки в избрани области на живота ни, нормално за стеснен интервал от време. Може да имаме професионални съветници в професионалните ни области или духовни съветници, които ни дават просветление, мъдрост и насоки.
Съветниците ни защищават от излишно излагане на детайли като болежка и неточности, само че те са и катализатори. Те провокират неща, които се случват за нас и които не биха се случили без тях. Те ни оказват помощ да стигнем по-бързо по-далеч.
Имайте поради, че това, че някой ви дава препоръки, не значи, че е консултант. Те може да са другари или сътрудници, които имат какво да предложат в подтекста на един или няколко диалога.
Как да употребявате RQ, с цел да подобрите живота си
След като ясно определите категориите на взаимоотношенията, идната стъпка е да разберете кой е в живота ви, каква категория заема сега и дали в действителност би трябвало да е там.
Без това целеустремено упражнение ще живеем в непрекъснато положение на релационна мътност и отчаяние. Размисълът е значителен аспект на RQ и включва задаването на верните въпроси, които да внесат изясненост.
Ето няколко от тях, с които да започнете:
1. Къде се намирам в живота? Помислете къде се намирате - прочувствено, духовно, професионално и така нататък Ако не можете да се локализирате, ще ви е мъчно да определите накъде желаете да се насочи една връзка.
2. От какво нуждая се? Има моменти в живота ми, когато се нуждая от хора, които са просто здравословни разсейващи фактори. Разбира се, това не е цялата стойност, която прибавят, само че това са взаимоотношенията, които ми разрешават да се откъсна от света на работата, който може да бъде всепоглъщащ.
В този случай мога да кажа: " Имам потребност от хора, които са в положение да ме измъкнат от съблазнителната мрежа на работата ". Тогава мога да взема решения по какъв начин да подредя взаимоотношенията си.
3. Какво имам? Ако не получавате това, от което се нуждаете, от дадена връзка, за какво е по този начин? Възможно ли е да имате несъответствуващи хора в несъответствуващи категории?
4. Какво би трябвало да направя? Има ли потребност някой да бъде пренареден? Понякога може да се наложи да преследвате дадена връзка или да прекъснете връзките си с даден човек.
Най-успешните хора са " умни хора "
Целта на това да станем интелигентни хора не е да извлечем максимума от другите или да манипулираме пътя си към върха. Целта е да бъдем по-добри другари и да имаме по-добри другари.
Искаме да дадем най-хубавото, на което сме способни, на другите и да го вършим в взаимен подтекст. Едно от най-великите неща, които можем да реализираме в живота, е да създадем среда, в която можем да получаваме и още веднъж да даваме.
Дариус Даниелс е специалист по прочувствена просветеност и някогашен учител в Принстънския университет. Той е и създател на " Релационна просветеност: Религиозната просветеност " (The People Skills You Need for the Life of Purpose You Want) и водещ на The Dharius Daniels Podcast. Дариус получава бакалавърска степен от Millsaps College и следдипломни степени от Принстънския университет и Богословската семинария Фулър. Последвайте го в Twitter @DhariusDaniels.
Източник:
създател: СЛАВА
...
RQ става все по-важна, тъй като всяка една област от живота ви неизбежно се въздейства от хората в живота ви.
Като откривател на EQ, който е обучил хиляди хора, съм открил, че нашият нравствен, физически, финансов, прочувствен и професионален прогрес е обвързван с това, на кого разрешаваме да бъде в живота ни.
Какво е разсъдък на взаимоотношенията?
RQ е способността да разпознаваме дали някой би трябвало да бъде част от живота ни и какво място би трябвало да заема, а по-късно да го подредим по съответния метод. Тя също по този начин ви дава визия за това дали влагате прекалено много или прекомерно малко старания и време в дадена връзка.
Първата стъпка е да определите взаимоотношенията си, като има четири категории, които да разгледате:
1. Приятели
Не бива да се усещаме по същия метод в нашите другарства, както да вземем за пример на работното място, където просто обменяме умения. С други думи, в случай че не допринасяте с гениите или качествата си в работата, тогава няма да има никакви взаимоотношения.
Но връзките, които имаме с хората, които назоваваме свои другари, не трябва да бъдат транзакционни. Те са единственото място, където сме в положение да бъдем достоверната си същина. С приятелите си би трябвало да можем да кажем: " Това съм аз и не е нужно да се пробвам да бъда някой различен. "
Това не значи, че не израствате или не се развивате. Това просто значи, че приемането е в основата на интимните ви връзки.
2. Сътрудници
Сътрудниците постоянно се бъркат с приятелите. Но RQ на индивида е това, което му разрешава да разпознае разликата.
Причислявате някого към категорията на сътрудниците, когато не е имало задоволително време, интерес или предпочитание да се развие връзката, нужна за другарство. Това е връзка, в която човек не избира, по някаква причина, да се ангажира по-дълбоко от повърхността.
Може би липсва химия или има доста малко общи ползи. Може би има несъответствия в характера, които ви карат да се чувствате несигурни към тях.
Нещо друго, което би трябвало да имате поради: Дори и да ги смятате за общо взето " добър човек ", всеки, който би ви навредил или би пренебрегнал дадена опция, в най-хубавия случай е помощник.
3. Задачи
Задачата всъщност е менторство. Този тип взаимоотношения съществуват най-вече за едно лице да дава попечителство, насоки, образование или попечителство на друго лице.
Основна характерност на категорията " предопределение " е, че тя може да бъде едностранна замяна. Назначенията са хора, в които ще вършиме депозити, само че от които е прекомерно евентуално да не получавате тегления.
Това не значи, че те не могат или няма да имат никакъв принос към живота ви. Взаимоотношенията с назначенията съществуват особено за да дадете на някого това, което може да сте получили от някой различен.
Понякога даже може да съществува дух на другарство, макар че индивидът в действителност не е другар. Хората без RQ не са наясно с това и рискуват да позволен грешката да се отнасят към назначението като към другар. Когато това се случи, в последна сметка се оказва, че погрешно управляваме упованията или разкриваме това, което би трябвало да е поверително.
Съветници
Съветниците служат като наставници и оферират насоки в избрани области на живота ни, нормално за стеснен интервал от време. Може да имаме професионални съветници в професионалните ни области или духовни съветници, които ни дават просветление, мъдрост и насоки.
Съветниците ни защищават от излишно излагане на детайли като болежка и неточности, само че те са и катализатори. Те провокират неща, които се случват за нас и които не биха се случили без тях. Те ни оказват помощ да стигнем по-бързо по-далеч.
Имайте поради, че това, че някой ви дава препоръки, не значи, че е консултант. Те може да са другари или сътрудници, които имат какво да предложат в подтекста на един или няколко диалога.
Как да употребявате RQ, с цел да подобрите живота си
След като ясно определите категориите на взаимоотношенията, идната стъпка е да разберете кой е в живота ви, каква категория заема сега и дали в действителност би трябвало да е там.
Без това целеустремено упражнение ще живеем в непрекъснато положение на релационна мътност и отчаяние. Размисълът е значителен аспект на RQ и включва задаването на верните въпроси, които да внесат изясненост.
Ето няколко от тях, с които да започнете:
1. Къде се намирам в живота? Помислете къде се намирате - прочувствено, духовно, професионално и така нататък Ако не можете да се локализирате, ще ви е мъчно да определите накъде желаете да се насочи една връзка.
2. От какво нуждая се? Има моменти в живота ми, когато се нуждая от хора, които са просто здравословни разсейващи фактори. Разбира се, това не е цялата стойност, която прибавят, само че това са взаимоотношенията, които ми разрешават да се откъсна от света на работата, който може да бъде всепоглъщащ.
В този случай мога да кажа: " Имам потребност от хора, които са в положение да ме измъкнат от съблазнителната мрежа на работата ". Тогава мога да взема решения по какъв начин да подредя взаимоотношенията си.
3. Какво имам? Ако не получавате това, от което се нуждаете, от дадена връзка, за какво е по този начин? Възможно ли е да имате несъответствуващи хора в несъответствуващи категории?
4. Какво би трябвало да направя? Има ли потребност някой да бъде пренареден? Понякога може да се наложи да преследвате дадена връзка или да прекъснете връзките си с даден човек.
Най-успешните хора са " умни хора "
Целта на това да станем интелигентни хора не е да извлечем максимума от другите или да манипулираме пътя си към върха. Целта е да бъдем по-добри другари и да имаме по-добри другари.
Искаме да дадем най-хубавото, на което сме способни, на другите и да го вършим в взаимен подтекст. Едно от най-великите неща, които можем да реализираме в живота, е да създадем среда, в която можем да получаваме и още веднъж да даваме.
Дариус Даниелс е специалист по прочувствена просветеност и някогашен учител в Принстънския университет. Той е и създател на " Релационна просветеност: Религиозната просветеност " (The People Skills You Need for the Life of Purpose You Want) и водещ на The Dharius Daniels Podcast. Дариус получава бакалавърска степен от Millsaps College и следдипломни степени от Принстънския университет и Богословската семинария Фулър. Последвайте го в Twitter @DhariusDaniels.
Източник:
създател: СЛАВА
...
Източник: slava.bg
КОМЕНТАРИ