6 трика как да завържете нови приятелства и да подобрите социалния си живот
Много хора изпитват проблеми със обществения си живот в избрани моменти. Напълно е допустимо те да се усещат сами, когато попаднат в нов град, на ново работно място или в ново учебно заведение. Тогава те желаят да развият обществения си живот, само че просто това не се получава заради една или друга причина. За някои хора може да е много мъчно да намерят нови другари, изключително в случай че са интроверти или мъчно поддържат връзка с останалите.
Ако и вие се сблъсквате със същите проблеми, като да вземем за пример прилив на обществена тревога или раздразнителност при другарство с хора, тогава би трябвало да потърсите способи за другарство с другите. Взаимодействието и общуването са едни от най-важните аспекти на човешките взаимоотношения. Без тях човек се усеща още по-самотен. Ако не развивате обществения си живот, в един миг можете да се окажете сами, без другари или хора, на които можете да разчитате.
Ето някои психически трикове, с които да намерите нови другари и да станете по-общителни, като по този начин подобрите обществения си живот:
Проявявайте интерес към другите хора
За да развиете обществения си живот, не чакайте другите да ви заговорят. Хората обичат да приказват за себе си. Като проявявате същински интерес към тях, ще ги накарате да се усещат ценени и приети. Можете да задавате отворени въпроси, да слушате интензивно и да се включвате в диалози.
Излезте отвън рамките на светските диалози и това може да накара хората да се заинтересуват да приказват с вас. Направете им комплимент или подчертайте нещо позитивно, което са създали, с цел да създадете положително усещане за себе си. Опитайте се да имате самодейността.
Използвайте позитивен език на тялото
Езикът на тялото ви може да опише доста за вашите планове и страсти. Той може да обрисува вашите черти и личностни качества, а дребните неща могат да оповестят доста за вас. Усмихвайте се, установявайте контакт с очите и използвайте открити пози, с цел да разговаряте с някого.
Не прикривайте обществения си живот и споделете нещо за себе си, като оставите тялото си свободно. Това ще покаже, че не криете нищо. Така ще изглеждате налични и другарски настроени.
Намерете общ език
Ще подобрите обществения си живот, като потърсите общи тематики с останалите от групата. Споделените ползи и прекарвания могат да ви оказват помощ да изградите добра връзка с другите. Потърсете благоприятни условия да се свържете посредством занимания, пристрастености или общи другари.
Когато откриете обща основа, това може да бъде чудесна насочна точка за създаване на по-дълбоки взаимоотношения. Напълно обикновено е да се разминавате в някои неща, само че сигурно някой ще се интересува от спорт да вземем за пример като вас.
Поемете самодейността
За да създадете нови другарства, би трябвало да поемате самодейност тук и там да разговаряте с хората. Трябва да се покажете. Не се опасявайте да каните хората на събития, да им оферирате действия или да ги питате за информация за контакт.
Дори да се чувствате нервни или несигурни, предприемането на дейности може да помогне на увереността ви. Така ще развиете обществения си живот и може да намерите доста нови другари. Понякога и другият човек може да е срамежлив и по този начин да пропуснете отлична опция да намерите нов другар.
Покажете достоверната си персона
Автентичността е ключът, когато започнете да изграждате обществения си живот. Не се опитвайте да бъдете някого, който не сте, или да се преструвате, че харесвате неща, които не харесвате. Вместо това се концентрирайте върху това да бъдете правилни на себе си и да изразявате мислите и възприятията си почтено. Ако се преструвате на някой различен единствено с цел да впечатлите другите, постепенно ще загубите чувството за това кои сте.
Практикувайте емпатия
Емпатията е способността да разбирате и споделяте възприятията на другите. Като го вършиме, можете да изградите по-дълбоки връзки с хората и да насърчите възприятието на доверие и схващане. Ще подобрите доста обществения си живот по този метод. Опитвайте се да виждате нещата от гледната точка на другите, потвърждавайте възприятията им и предлагайте поддръжка и поощрение.
