5 лични качества, които непрекъснато трябва да развивате
Много е значимо що за хора сме. Начинът, по който се отнасяме с другите, е от голямо значение. Същото се отнася за благоприличието или неблагоприличието в сърцата ни. Ценностите са израз на метода ни на живот и на убежденията ни и директно въздействат върху щастието ни. Личните качества, които сме развили с течение на времето, имат съществени последствия за самооценката и самовъзприятието ни. Когато се гледаме в огледалото, постоянно характерът ни (или неналичието на такъв) е този, който приказва най-силно за самите нас.
И въпреки всичко, не всички личностни качества са от еднообразно значение, най-малко що се отнася до щастието. Затова ще приказвам за тези, за които съм уверен, че най-вече въздействат на удовлетворението ни от живота.
1. Кураж
Страхът е най-големият апаш на благополучие. Той се промъква и лишава решителността ни и способността ни да сме отдадени до дъно. От друга страна, куражът е най-големият зложелател на страха. Той ще провокира страха, ще го изтласка, ще го държи под надзор, ще му се опълчва. Куражът смазва оковите на страха и ни разрешава да подхождаме сполучливо към обстановките и хората, да се оправяме с болката, която непроменяемо съпътства провокациите и измененията в живота. Без кураж, щастието е просто една заблуда, краткотраен мираж или облак пушек, който изчезва даже при най-лекия лъх напразно.
2. Търпение
Колко щастливи мислите, че са нетърпеливите хора? Разбира се, това е риторичен въпрос. Простият отговор е „ не изключително ”. Нетърпението е другият зложелател на щастието – ще го изтласка, показвайки грозното си лице. И въпреки всичко, в случай че се научим на последователност, да караме по течението и да се отпуснем, ще намерим благополучие. Често, нетърпението е неспокойствие в резултат чувството за загуба на надзор. Но животът непрестанно се трансформира и поема в непредвидени направления. Той не може да бъде следен на 100%. Колкото повече се опитваме точно да го манипулираме и да направляваме резултатите и събитията, толкоз по-нещастни ще се усещаме.
3. Признателност
Стремежът към благодарност изисква да се научим да виждаме това, което от време на време е мъчно да открием у другите, тъй като самите те не са привикнали да го виждат – светлината в тунела. Необходима е цялостна смяна на настройката. За да има признателността въздействие върху щастието ни, тя би трябвало да проникне в душата ни, да завладее мислите и отношението ни към близките и да се трансформира в главната призма, през която гледаме на живота.
Когато изпитваме признателност, проблемите няма да изчезнат, само че ще заемат по-малко място в живота, съзнанието и сърцето ни. Причината за това е, че признателните хора се концентрират върху нещата, за които са признателни. Затова болката, разочарованията и компликациите заемат доста по-малка част от времето им.
Всъщност, не считам, че съществува линия от характера, която да е по-определяща за щастието това, да сме признателни на живота.
4. Любов
Колкото повече обич има в сърцето ви, толкоз по-свободно и щастливо ще е то. Колкото повече обичате живота, толкоз повече ще ви обича той. Любовта затваря очите си за слабостта и особеностите на хората. Тя приема, служи, благославя и търси най-хубавото у тях. Тя е по-добър път към щастието от омразата.
5. Прошка
Хората, които се вкопчват в болката, търсят възмездие за злините, които са им били породени, или подхранват раните си, може би от време на време печелят борби. И въпреки всичко, в случай че не умеем да прощаваме, ще загубим борбата против нещастието още преди тя да е почнала.
Простили ли сте на майка си и/или татко си за неуспехите им като родители? Простили ли сте на учебния кавгаджия или на безчувствения набожен лидер, или на несъобразителния си комшия?
Ако отговорът е „ не ”, вие бъркате в отворени рани, които има заплаха да инфектирате и раздразните. Такива рани постоянно стават злокачествени, образуват метастази, навлизат в кръвния поток на бъдещите ви връзки и заразяват и тях смъртоносно.
Вместо това, отворете сърцето си за прошката. Тогава то най-сетне ще е готово да почувства благополучие.
инфо: lifebg.net
