Младостта идва и отминава. Като един миг е, само от

Младостта идва и отминава. Като един момент е, единствено от нас зависи по какъв начин ще изживеем тези прелестни години. Няма по какъв начин обаче да останем постоянно млади. Естествените процеси застигат всяко живо създание. Но може да забавим всички тези процеси. Шифу Ян Лей е духовник от манастира Шаолин. Той е прочут с това, че въодушевява милиони хора по света със своите думи, само че и освен.

Каналът във vbox7 демонстрира някои от неговите препоръки, с които той ни споделя по какъв начин може да запазим свежото си и прелестно лъчение за по-дълго време.
               

A post shared by (@creatingsyd) on Apr 29, 2020 at 5:11pm PDT

1. Когато си благополучен, би трябвало да контролираш своето благополучие. Ако изгубиш надзор над него, то ти вредиш на своя енергиен поток. 

2. Не прекалявай с храната. Увери се, че в никакъв случай не си напълно заситен, защото в противоположен случай ще увредиш далака си. Когато огладнееш, хапни малко.
               

A post shared by (@snapdish) on Apr 30, 2020 at 5:00am PDT

3. Ако упражняваш единствено тялото си и не практикуваш Ки Гонг, ще изгубиш салдото си и ще станеш припрян. Ще изгубиш Ин от своето тяло. Упражнявай се да балансираш Ин и Ян.

4. Ако не тренираш тялото си, а се занимаваш единствено с реализиране на вътрешен мир и медитация, няма да получаваш Ян сила. Ще би трябвало да използваш Ян енерията от тялото си, само че без да можеш да я възстановиш.
               

A post shared by (@giadacampanella) on Apr 30, 2020 at 2:45am PDT

5. Не се тревожи и не се ядосвай прекалено много. Това поврежда твоя черен дроб, както и червата ти.