19 октомври – Международен ден за борба с рака на гърдата
Месецът за битка с рака на гърдата се отбелязва всеки октомври от 90-те години насам. Нарича се „ Розов октомври “, защото хората по света одобряват розовия цвят и демонстрират розова панделка, с цел да покачат осведомеността за здравето на гърдите.
Международният ден за битка с рака на гърдата се отбелязва всяка година на 19 октомври. Това е ден, в който се акцентира смисъла на ранното разкриване и лекуване на рак на гърдата, както и нуждата от повишение на осведомеността по отношение на болестта.
Какво би трябвало да знаем за рака на гърдата?
19 октомври – Международен ден за битка с рака на гърдата фотография: freepik Ракът на гърдата е най-често срещаният вид рак измежду дамите по света, като над 2 милиона дами са диагностицирани с заболяването всяка година. Въпреки че не е толкоз постоянно срещан при мъжете, ракът на гърдата може да засегне и тях.
Ракът на гърдата е най-разпространеният рак в международен мащаб с към 2,3 милиона нови случая всяка година. Той съставлява един на всеки осем случая на рак и при двата пола и една четвърт от всички ракови болести при дамите 1, като 70% смъртност поражда в условия с лимитирани запаси. Бариерите в здравната система и факторите на равнище пациент с ниски равнища на информираност и познания способстват за слабото асимилиране на услугите за ранно разкриване, с следващо диагностициране на късен стадий и неприятни резултати.
В доста условия с лимитирани запаси ракът на гърдата визира относително по-млада популация, което доста способства за преждевременната смъртност и сираците по майки.
Световната здравна организация (СЗО) започва Глобалната самодейност за рак на гърдата (GBCI) през 2021 година, с цел да понижи смъртността с 2,5% годишно до 2040 година, с цел да избави 2,5 милиона живота посредством три основни стълба на деяние за поощряване на здравето за ранно разкриване, навременна диагностика; и изцяло ръководство на рака на гърдата. Месецът за осведоменост за рака на гърдата (BCAM) се отбелязва в международен мащаб всеки октомври, с цел да се увеличи осведомеността за рака на гърдата.
Този октомври ще подчертаем смисъла на ранното разкриване, цялостното лекуване и нуждата от даване на поддръжка за хора с претърпян опит, в това число посредством навигация на пациента. Той също по този начин дава опция на всички заинтригувани страни да прегледат напредъка, да обмислят и възобновят уговорките за справяне с заболяването и да натрупат подтик за справяне със съществуващите разлики и провокации при достъпа до грижи за рака на гърдата.
Цели
19 октомври – Международен ден за битка с рака на гърдата фотография: freepik Целите на Международния ден за битка с рака на гърдата са следните:
Повишаване на осведомеността и стимулиране на смяна на държанието: Насърчаване на застъпничеството, информираността и връзката за смяна на държанието, с цел да се усили разпространяването на скрининга за рак на гърдата и ранната диагностика, изключително в условия с лимитирани запаси
Улесняване на шерването на познания и партньорствата: Осигуряване на платформа за разпространяване на информация за рака на гърдата, поощряване на обмена на познания и подсилване на съдействието и партньорствата за надзор на рака на гърдата
Подкрепете националното приемане на Глобалната самодейност за рак на гърдата (GBCI) на СЗО: Насърчете страните да одобряват и ползват Глобалната самодейност за рака на гърдата с акцент върху ранното разкриване, навременна диагностика и цялостна грижа.
Насърчаване на поддръжката на пациентите и справяне с несъответствията: Подчертайте смисъла на грижата, насочена към пациента, в това число здравна, прочувствена, психическа и обществена поддръжка посредством системи за навигация на пациентите, като в същото време се обърне внимание на половите и социално-икономическите несъответствия в достъпа до грижи за рак на гърдата.
Влиянието на рака на гърдата
19 октомври – Международен ден за битка с рака на гърдата фотография: freepik Ракът на гърдата е най-разпространеният тип рак измежду дамите по света. Изчислено е, че единствено в Испания всяка година се диагностицират към 34 000 нови случая. За благополучие, с помощта на напредъка в проучванията, 85% от дамите, които страдат от рака на гърдата, оцеляват най-малко пет години след диагностицирането и процентът се усилва, когато откриването е ранно. Оттук и смисъла на акции като тази, които предизвикват самоизследването, постоянните мамографии и информираността за признаците.
Защо розово?
Розовият цвят е признат в международен мащаб като знак на битката с рака на гърдата. Розовата панделка, която стартира да се употребява през 90-те години на предишния век, през днешния ден е икона за осъзнаване на заболяването и увещание за значимостта на поддръжката и солидарността към засегнатите. Като носим розово и декорираме пространства с този цвят, желаеме да допринесем за това да създадем тази идея забележима, напомняйки на цялата ни просветителна общественост, че с дребни жестове можем да създадем огромна разлика.
Защо е значим Международният ден за битка с рака на гърдата?
19 октомври – Международен ден за битка с рака на гърдата фотография: freepik Международният ден за битка с рака на гърдата, отбелязван на 19 октомври, е извънредно значим, защото:
Повишава осведомеността: Този ден ни припомня за една от най-честите онкологични диагнози при дамите и ни стимулира да приказваме намерено за рака на гърдата. Колкото повече хора знаят за него, толкоз по-лесно ще се преодоляват стигмата и страхът, свързани с заболяването.
Насърчава ранната диагностика: Ранното разкриване на рака на гърдата доста усилва възможностите за сполучливо лекуване. Чрез акциите по време на този ден се предизвикват дамите да правят постоянни самопрегледи и да посещават мамограф.
Подкрепя научните проучвания: Събраните средства по време на акциите се влагат в научни проучвания, ориентирани към създаването на нови и по-ефективни способи за лекуване.
Обединява хората: Този ден ни дава опция да се обединим в битката против рака на гърдата и да подкрепим всички дами, наранени от заболяването.
Защо ранната диагностика е толкоз значима?
По-големи шансове за сполучливо лекуване: Колкото по-рано се открие туморът, толкоз по-малки са възможностите той да се популяризира в други органи.
По-малко нападателни лекувания: В ранните стадии на болестта нормално се ползват по-малко инвазивни способи на лекуване, което води до по-малко странични резултати.
По-висока преживяемост: Статистиката демонстрира, че дамите, при които ракът на гърдата е диагностициран в ранен етап, имат доста по-големи шансове за дълъг и пълностоен живот.
Какво можете да извършите?
Разпространявайте информация: Споделете този пост с приятелите и околните си, с цел да достигнете до повече дами.
Насърчавайте дамите да се грижат за здравето си: Припомняйте им за значимостта на постоянните прегледи и саморевизии.
Подкрепете организациите, които се борят с рака на гърдата. Вашите дарения могат да оказват помощ за финансиране на проучвания и лекуване.
Участвайте в акциите за битка с рака на гърдата. Има доста начинания, в които можете да се включите.
Не забравяйте, че дружно можем да създадем разликата!
Какво е значимо да знаете за рака на гърдата?
19 октомври – Международен ден за битка с рака на гърдата фотография: freepik Важното, което би трябвало да знаете за рака на гърдата:
Ракът на гърдата е едно от най-често срещаните онкологични болести при дамите. За благополучие, ранната диагностика и актуалните способи на лекуване доста усилват възможностите за цялостно възобновяване. Ето за какво е значимо да сте осведомени за това заболяване:
Симптоми на рака на гърдата
Бучка в гърдата: Най-честият признак, само че не всички тумори образуват бучки.
Промяна във формата или размера на гърдата
Изпускане от зърното (различно от кърма)
Зачервяване или лющене на кожата на гърдата
Вдлъбнатина в кожата на гърдата
Болка в гърдата или подмишницата
Важно: Не всички от тези признаци значат, че имате рак на гърдата. Много други положения могат да причинят сходни признаци. Затова е значимо да се консултирате с доктор при появяването на някой от тях.
Рискови фактори
Възраст: Рискът се усилва с възрастта.
Семейна история: Ако имате близки родственици с рак на гърдата, рискът се усилва.
Генетични разновидности: Наличието на избрани генетични разновидности (BRCA1 и BRCA2) усилва риска.
Хормонални фактори: Ранна менструация, късна менопауза, хормонозаместителна терапия.
Наднормено тегло и затлъстяване
Липса на физическа интензивност
Алкохолът
Ранна диагностика
Самопрегледи: Редовните самопрегледи на гърдите могат да оказват помощ за разкриване на промени.
Мамография: Рентгеново проучване, което е един от най-ефективните способи за ранна диагностика.
Ултразвук: Използва се за в допълнение проучване на открити бучки.
Магнитен резонанс (ЯМР): Използва се при избрани случаи, когато други проучвания не са задоволително информативни.
Лечение
19 октомври – Международен ден за битка с рака на гърдата фотография: freepik Лечението на рака на гърдата зависи от типа на тумора, стадия му и общото здравословно положение на пациента.
Най-честите способи на лекуване са:
Хирургия: Отстраняване на тумора и от време на време на цялата гърда.
Радиационна терапия: Използва се за заличаване на останалите ракови кафези.
Химотерапия: Лечение с медикаменти, които унищожават раковите кафези в цялото тяло.
Хормонална терапия: Използва се при избрани типове рак на гърдата, с цел да се блокира действието на женските хормони.
Таргетна терапия: Лечение, което се насочва към характерни молекули в раковите кафези.
Как да понижим риска?
Здравословно хранене: Умерено ползване на алено месо и мазнини, повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.
Редовна физическа интензивност
Поддържане на обикновено тегло
Ограничаване на алкохола
Кърмене
Редовни медицински прегледи
Важно е да помните, че ракът на гърдата не е присъда. С ранна диагностика и модерно лекуване, възможностите за цялостно възобновяване са доста високи. Не се колебайте да потърсите здравна помощ при поява на някакви съмнителни признаци.
В честването на този ден доста хора носят розово, цвят, обвързван с битката против рака на гърдата. Организират се разнообразни събития и акции за набиране на средства за проучване и лекуване на рак на гърдата. Много здания и забележителности също се осветяват в розово в символ на взаимност с тези, които са наранени от заболяването.
