Ако накиснете маслините в тази марина, те ще се превърнат в деликатес
Маслините са една от най-вкусните и най-полезни храни. Диетолозите предлагат на всеки човек да употребява по най-малко 10 маслини дневно. Мазнините, които се съдържат в тях, са това, от което тялото ни се нуждае, с цел да действа по-добре.
Сигурно и на вас ви се е случвало да си купите маслинки от магазина и да се чудите с какви подправки да ги комбинирате, тъй че да са по-апетитни. Повечето домакини не знаят отговора на този въпрос и най-после резултатът не е това, което желаят.
Ние обаче ще ви споделим една извънредно сполучлива марината, за която сме безусловно уверени, че ще трансформира елементарната маслина в деликатес. Грабвайте лист и химикал и се гответе да записвате, тъй като ви следва да станете очевидци на една феноменална рецепта.
Ето по какъв начин да мариноваме маслините, тъй че да са божествено вкусни: Продукти, които ще са ви нужни:
• 200 гр зелени маслини;
• 200 гр черни маслини;
• 4 скилидки чесън;
• ½ лимон;
• 1 връзка копър;
• 150 мл зехтин.
Как да приготвим маринатата за маслини?
Добре е да бъдете търпеливи и да изчакате към седмица, до момента в който плодовете не поемат от усетите на всяка една съставна част. След това изрично ще си измененията мнението за тях и няма да има ден, в който да не ги поднасяте на трапезата си.
![Яжте повече маслини - ето ви 6 аргументи!]( "Яжте повече маслини - ето ви 6 аргументи!")
Яжте повече маслини - ето ви 6 аргументи!
Много хора не обичат маслини и се мръщят при типа им в салати, пици и какво ли още не. Всички обаче би трябвало да обърнем по-внимателен пог...
Започнете с подготовката на продуктите. Копърът и чесънът се нарязват на ситно, а лимонът – на филийки. Маслините се изцеждат от саламурата, в която сте ги купили и се подсушават добре с кухненска хартия.
След това ги прехвърлете в буркан, прибавете останалите съставки и долейте със зехтин, тъй че маринатата да покрива главния артикул.
Капакът не трябва да се затваря компактно. Оставете буркана един ден на стайна температура и по-късно преместете в ледник, където да престоява още 5-6 дни, а даже и повече.
Така поднесени на трапезата, маслините ще са неустоимо вкусни и ароматни. Няма да можете да спрете да ги ядете.
Сигурно и на вас ви се е случвало да си купите маслинки от магазина и да се чудите с какви подправки да ги комбинирате, тъй че да са по-апетитни. Повечето домакини не знаят отговора на този въпрос и най-после резултатът не е това, което желаят.
Ние обаче ще ви споделим една извънредно сполучлива марината, за която сме безусловно уверени, че ще трансформира елементарната маслина в деликатес. Грабвайте лист и химикал и се гответе да записвате, тъй като ви следва да станете очевидци на една феноменална рецепта.
Ето по какъв начин да мариноваме маслините, тъй че да са божествено вкусни: Продукти, които ще са ви нужни:
• 200 гр зелени маслини;
• 200 гр черни маслини;
• 4 скилидки чесън;
• ½ лимон;
• 1 връзка копър;
• 150 мл зехтин.
Как да приготвим маринатата за маслини?
Добре е да бъдете търпеливи и да изчакате към седмица, до момента в който плодовете не поемат от усетите на всяка една съставна част. След това изрично ще си измененията мнението за тях и няма да има ден, в който да не ги поднасяте на трапезата си.
Много хора не обичат маслини и се мръщят при типа им в салати, пици и какво ли още не. Всички обаче би трябвало да обърнем по-внимателен пог...
Започнете с подготовката на продуктите. Копърът и чесънът се нарязват на ситно, а лимонът – на филийки. Маслините се изцеждат от саламурата, в която сте ги купили и се подсушават добре с кухненска хартия.
След това ги прехвърлете в буркан, прибавете останалите съставки и долейте със зехтин, тъй че маринатата да покрива главния артикул.
Капакът не трябва да се затваря компактно. Оставете буркана един ден на стайна температура и по-късно преместете в ледник, където да престоява още 5-6 дни, а даже и повече.
Така поднесени на трапезата, маслините ще са неустоимо вкусни и ароматни. Няма да можете да спрете да ги ядете.
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ