Макар бабините съвети в мрежата вече да са ни дошли

Макар бабините препоръки в мрежата към този момент да са ни пристигнали до гуша, няма по какъв начин да не ви представим тази бабина диета, с която дейно и без апетит може да смъкнете непотребните килограми. Противно на визиите, че бабите ни са се интересували единствено от готвене, домакинство и градинарство, в действителност и те са били суетни и са внимавали какво похапват.

Често стройните хубавици и през днешния ден прибягват до тази селска техника, с цел да поддържат добра физическа форма.

Тази диета се организира в продължение на седем дни, след което можете да видите, че без никакви старания сте се отървали от 3-4 кг.

Ако обаче желаете да свалите още килограми може да повторите курса след две седмици.

Е, ето какво съставлява менюто на диетата на баба:

Диетата на баба

Първа закуска: чаша неподсладен чай или чаша черно кафе (можете да поставите единствено смалко захар);

Втора закуска: 40 г сирене;

Обяд: твърдо сварено яйце, 120 г месо, пържено в изсъхнал тиган и 20 г сирене;

Следобедна закуска: като първа закуска;

Вечеря: 120 грама месо, зеленчукова салата в растително масло.

Преди да си легнете: чаша бульон от мента (за облекчение на нервното напрежение).