Лятото е сезонът, който всички толкова много очакваме. Какво обаче

Лятото е сезонът, който всички толкоз доста чакаме.

Какво обаче се случва с тялото ни, когато жегите стартират? Апетитът може и да намалее с покачването на температурите, само че някои храни са ни изключително обичани през горещия сезон. Какво обаче е по-добре да заобикаляме?

Специалисти са дали отговор на този значим въпрос пред списание "Cosmopolitan ".

КОИ ХРАНИ СА ОПАСНИ ЗА КОНСУМАЦИЯ Пожарна охрана ВРЕМЕ НА ЛЕТНИТЕ ЖЕГИ - СНИМКИ

Нещо доста значимо: лятото е прелестен миг да наблегнем на пресни плодове и зеленчуци. Що се отнася до месото, експертите предизвестяват да не ядете салами и колбаси, а да гледате да взимате единствено пресни артикули, нещо значително за здравето.

Морски блага

Ето нещо, към което да сме изключително деликатни, предизвестяват експертите.

Ако морските блага не са пресни или не са били съхранявани вярно, могат да провокират хранително натравяне, което да ни закара в незабавното, вместо на плажа.

Ако след консумация почувствате световъртеж, гадене, стомашен дискомфорт или повишите телесната си температура, неотложно потърсете лекарска помощ.

За кои други храни да внимавате през лятото - вижте в галерията ни.

Храните, които предотвратяват връщането на килограмите след диета

Кои са главните признаци на непоностимост към глутена

За още любопитно наличие от Vesti.bg последвайте страницата ни в Instagram.