Как да се предпазите от летни инфекции
Летните инфекции, разпространяващи се в горещините, могат съществено да застрашат здравето на най-малките, хронично болните и възрастните. Топлото време подкрепя разпространението им, а местата, където почивате по време на лятната почивка са рискова среда за заразяване, заради скупчването на доста хора. Източник на болест са болните хора и вирусоносителите без признаци, храната, водните басейни със застояла вода и други Начините на заразяване са въдушно-капков, контактен, фекално-орален.
Какви типове летни инфекции има и какви са признаците им?
Разпространени през лятото са ентеро вирусите, адено вирусите и рота вирусите. Ентеро вирусите са над 70 типа, някои от които се демонстрират посредством болежка в гърлото, температура, червени петна по мекото небце, а други – с болежка в корема, повръщане и диария. Налична е респираторна форма, която протича с температура, кашлица и болежка в гърдите, както и полиомиелитоподобна, която е остра и заплашва съществено живота. При нея се следи засягане на действието на дихателната и сърдечно-съдовата система, кома.
Ротавирусите предизвикват главно диария, която е тежка, продължителна и може да докара до съществено обезводняване изключително при дребни деца и възрастни хора.
Аденовирусите протичат с фотофобия, болежка в гърлото, проблеми с носа, парене и сълзене на очите, както и вероятен конюнктивит.
Сред летните инфекции е и салмонелозата. При нея източник на зараза е инфектираната храна.
Как да се предпазите от летните инфекции?
Някои от вирусите могат единствено да нарушат спокойствието ви и да скапват почивката ви, други са способни да ви вкарат в болница за мъчно и дълго лекуване, което постанова предпазването от тях. Може да се предпазите от летните инфекции посредством:
Повишена хигиена. Често измиване на ръцете, стерилизация, прекратяване на навика да се допират непознати движимости, да се разменят кърпи, детски играчки от дребните на плажа или в парка. Щателно измиване на ръцете след прибиране от разходка и преди всяко хранене. Подобряване на хигиената на храненето. Отбягване на затворени пространства с доста хора. Спазване на рационална отдалеченост от хора, проявяващи признаци на заболяване. Поддържане на имунната система в чудесно положение, с цел да извърши ролята си на щит против вирусите и да не разреши да се разболеете. Не се хранете с евентуално рискова храна – приготвена при неразбираеми и нехигиенични условия, престояла отвън ледник. Не използвайте съмнителни водни басейни със застояла вода за къпане или пиянство. Съхранявайте деликатно храната и проверявайте периода на валидност. Не използвайте един и същи нож, съдове или дъска за сурова и годна за консумация храна. Пазете най-малките от контакт с доста хора и доста деца по време на лятната отмора.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Какви типове летни инфекции има и какви са признаците им?
Разпространени през лятото са ентеро вирусите, адено вирусите и рота вирусите. Ентеро вирусите са над 70 типа, някои от които се демонстрират посредством болежка в гърлото, температура, червени петна по мекото небце, а други – с болежка в корема, повръщане и диария. Налична е респираторна форма, която протича с температура, кашлица и болежка в гърдите, както и полиомиелитоподобна, която е остра и заплашва съществено живота. При нея се следи засягане на действието на дихателната и сърдечно-съдовата система, кома.
Ротавирусите предизвикват главно диария, която е тежка, продължителна и може да докара до съществено обезводняване изключително при дребни деца и възрастни хора.
Аденовирусите протичат с фотофобия, болежка в гърлото, проблеми с носа, парене и сълзене на очите, както и вероятен конюнктивит.
Сред летните инфекции е и салмонелозата. При нея източник на зараза е инфектираната храна.
Как да се предпазите от летните инфекции?
Някои от вирусите могат единствено да нарушат спокойствието ви и да скапват почивката ви, други са способни да ви вкарат в болница за мъчно и дълго лекуване, което постанова предпазването от тях. Може да се предпазите от летните инфекции посредством:
Повишена хигиена. Често измиване на ръцете, стерилизация, прекратяване на навика да се допират непознати движимости, да се разменят кърпи, детски играчки от дребните на плажа или в парка. Щателно измиване на ръцете след прибиране от разходка и преди всяко хранене. Подобряване на хигиената на храненето. Отбягване на затворени пространства с доста хора. Спазване на рационална отдалеченост от хора, проявяващи признаци на заболяване. Поддържане на имунната система в чудесно положение, с цел да извърши ролята си на щит против вирусите и да не разреши да се разболеете. Не се хранете с евентуално рискова храна – приготвена при неразбираеми и нехигиенични условия, престояла отвън ледник. Не използвайте съмнителни водни басейни със застояла вода за къпане или пиянство. Съхранявайте деликатно храната и проверявайте периода на валидност. Не използвайте един и същи нож, съдове или дъска за сурова и годна за консумация храна. Пазете най-малките от контакт с доста хора и доста деца по време на лятната отмора.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ