Защо критицизмът е емоционален недъг
Критиката има своите две страни – градивна и деградивна. Градивната се стреми към възстановяване – съвет, рекомендация, тенденция за казване или осъществяване на нещо по по-добър метод. Деградивната рецензия обаче е нетактична, двусмислена и постоянно предизвика пренебрежение.
Важно е да се осъзнае салдото сред градивната рецензия и непрекъснатото критикуване, с цел да се поддържа здравословен и оправдателен метод в общуването с другите. Критицизмът, когато стане непрестанен и преобладаващ прочувствен облик, може да се преглежда като прочувствен минус заради въздействието си в разнообразни сфери на живота – от интимна до професионална.
Защо и по какъв начин критицизмът може да се пояснява като прочувствен кусур?
Критицизмът в персонален аспект
Непрекъснатият критицизъм може да се окаже прочувствен кусур, когато му позволим да трансформира настройките ни за самите себе си. Критицизмът прераства в минус, когато може да понижи самочувствието и да усили напрежението и тревогата. Това води до понижаване на увереността и увеличение на прочувственото натоварване. Критикувайки непрестанно себе си, ние започваме да пожелаваме прекалено много и това ни кара да бъдем разочаровани.
В персонален аспект критицизмът се явява кусур и когато ни пречи да се доверяваме напълно на хората. Постоянният критицизъм може да утежни персоналните връзки, намалявайки доверието и уважението във връзката. Приемането и толерантността са измежду водещите аспекти на здравословните връзки, само че критицизмът ги потиска и постоянно води до утежняване на връзката. От там се зараждат спорове и изолираност вместо връзките да изповядват поддръжка и съдействие.
Критицизмът в професионален аспект
Като прочувствен кусур критицизмът може да утежни качествата на професионалните ни изяви и взаимоотношения с сътрудниците. Константният критицизъм може да подкопае връзките в работна среда, водейки до отдалечаване от сътрудници и усложнения в ефикасното съдействие. Това може да навреди на професионалната известност и опциите за продуктивна работа.
Ако критицизмът стане преобладаващ в професионален проект, той може да пречи на способността да се превърнем в водачи, защото той провокира неодобрение и отдалечаване от екипа, вместо да подкрепя за вдъхновяване и обосноваване на хората. Ние непрестанно ще имаме упования и условия, което ще ни попречи да оценим уместно напъните на нашите чиновници или сътрудници.
Критицизмът в съкровен проект
Критиката може да се преглежда като прочувствен кусур и в съкровен проект. Критицизмът може да навреди на интимните връзки, като сътвори отдалечаване и незадоволство във връзката, вместо да подкрепя развиването и доближаването. Това е допустимо при непрестанно критикуване на другия и демонстрация на незадоволство от неговите думи, действия или достижения.
Непрекъснатото критикуване може да подкопае доверието и интимността в партньорските връзки, което води до разочарования и пропускане на опцията за по-близки връзки. Когато непрестанно се насочат рецензии и се оформят нереалистични упования, то тогава поражда бездна във връзката. Важно е индивидите да се правят оценка, да осъзнават триумфите и качествата на другия, с цел да се построи почитание и естетика.
Вижте и за какво да спрете да сте толкоз самокритични.
