Криско е успял да свали 15 килограма само за няколко

Криско е съумял да смъкна 15 кг единствено за няколко месеца. Рапърът показа, че с помощта на тренировките шест пъти в седмицата и своя хранителен режим, той наподобява и се усеща по-добре.

В момента рапърът демонстрира в YouTube по какъв начин спортува дружно с инструктора си Сами Хосани.

„ Това е ново начинание за мен и съм доста зарибен. Започнах малко преди да стане настояща тази тематика в нашата страна. Започнахме да снимаме това нещо, тъй като множеството хора стават в един миг здрави, мощни с хубави тела – общо взето не демонстрират процеса, а крайния резултат “, изясни той пред Нова тв.

Изпълнителят изяснява, че стоешком у дома е намерил повече време за фамилията и макар изолацията не стопира да работи.

„ Правя доста неща, като изключим изключителното състояние и всички негативи от него – в действителност може да извлечем много – да намерим повече време за околните си, за себе си, което е извънредно значимо. За един актьор е добър интервал, тъй като може да се затвори и да твори “, разяснява той.

Кристиан Талев разкри, че прекарва много време с дъщеричката си Амая, която към този момент приказва.

„ Излязоха ѝ два зъба едновременно. Тя е доста дисциплинирана. Първата ѝ дума е „ тата “.

Рапърът описа още, че разчита на бабите и дядовците, които забавляват детето по телефона.

Източник: tialoto
Снимка: БГНЕС