Койна Русева умее да се справя със стреса Желязна лейди, както

Койна Русева умее да се оправя със стреса
Желязна лейди, както назовават актрисата в поради хипнотизиращия й наследник взор, поддържа духа и тялото си с йога.

Освен йогата, другото скъпо оръжие на екранната Красимира Зарева от сериала „ Пътят на достойнството ” по Нова тв е дисциплината.

Койна Русева бори напрежението с йога

Това е дисциплинираност, построена от треньор по плуване – татко й, и шеф на учебно заведение – майка й, и подхранвана от самата Койна.

Именно по този начин актрисата, която на 2 май ще стане на 52, поддържа идеални форми и умее добре да свети в нелеката си специалност.

Тъкмо, тъй като специалността й изисква доста труд и отдаденост,

Койна Русева почувствала нужда да изнамери метод да опитоми мозъка си, да го смири, с цел да не препуска непрекъснато.

Търсейки по какъв начин да успокои мозъка си, Койна Русева стигнала до йогата. Вече е много напред.

Видя се още напролет предходната година, когато актрисата показа фотоси,

за които театралничи в разнообразни йога извършения, написа Хотарена.нет.

Физическите натоварвания й помогнали да се държи в кондиция в мрачните интервали на затегнати на ограниченията в пандемията.

Спортът плюс кулинарията, тъй като като зодия Телец Койна умее да готви. Всъщност и къщната работа не й непозната,

тъй като преди време е споделяла, че наред с натоварения й график и ангажираността с трите й деца,

които към този момент са пораснали, тя и готви, и чисти, и пуска пералня.

Тя поддържа спортната си форма и кондиция, които евентуално не са без значение в специалността й,

освен с физически натоварвания, а и с добра храна. И макар че от време на време е много заета,