Количеството информация, което имаме за COVID-19 нараства с всяка секунда.

Количеството информация, което имаме за COVID-19 нараства с всяка секунда. Но дали питателните добавки, които се продават свободно в аптечната мрежа, фактически могат да предотвратят или да лекуват ковид, не е ясно. Тъй като заболяването е много нова, учените не разполагат с огромни проучвания или база данни, с цел да ни дадат най-хубавите отговори. Но някои изследвания преглеждат резултатите на пациенти, които рутинно одобряват избрани добавки и откриват обещаващи закономерности. Ето кои са витамините под формата на добавки, които като се изключи че могат да предпазят от ковид, само че и оказват помощ за по-лесното превозване на заболяването.
Витамин D
Наричан „ слънчевият витамин “, защото тялото го създава естествено в наличието на ултравиолетова светлина, витамин D е една от най-добре проучените добавки. Някои храни, в това число риба и млечни артикули, също са с високо наличие.
Витамин D оказва помощ за укрепването на имунната система. Но имайте поради, че предозирането може да сътвори здравословни проблеми, водещи до рисково високо струпване на калций в кръвта.
Цинк
Цинкът, минерал, намиращ се в клетките, може да бъде открит в някои типове месо, фасул и стриди. Той играе няколко поддържащи функции в имунната система, които не трябва да бъдат подценявани, изключително в сезона на настинките и грипа. Цинкът оказва помощ и за клетъчното разделяне и напредък.
Изследванията допускат, че потреблението на добавка с цинк незабавно след появяването на първите признаци на ковид, може да ги накара да изчезнат по-бързо. Минералът демонстрира задоволително обещаващи резултати, тъй че е прибавен към лекувания с хидроксихлорохин.