Колбаси, пържени картофи, хамбургери, и пр… всички те са много

Колбаси, пържени картофи, хамбургери, и пр… всички те са доста вкусни и мат едно общо нещо: съдържат доста сол. Въпреки че този минерал е потребен за организма ни, не постоянно го използваме по верния метод и постоянно прекаляваме с него. Това може да аргументи доста здравословни проблеми. Но в случай че понижим солта, можем да ги решим.

Ето какво ще спечелим, в случай че одобряваме по- малко сол:

5. Намалява риска от хронични болести . Доказано е, че елиминирането на солта от диетата понижава риска от високо кръвно, което може да аргументи сърдечни или коронарни проблеми. Намалява риска от рак на стомаха, бъбречни болести, диабет и даже катаракта.

4. Ще помогне на диетата ви за намаляване . Ако желаете да отслабнете, намаляването на солта ще понижи задържането на течности, което води до отичане. Дори лицето ви ще наподобява по- едва от преди.

„ДИЕТИН КОМПЛЕКТ“ – ТОП ПРОДУКТ ЗА ОТСЛАБВАНЕ! ВИЖ ТУК:



3. Ще възстановите вкусовото си подушване . Солта ни пречи да усещаме усета на храната. Като я отстраняваме от храненето си, ще усещаме по- добре естествения усет на това, което ядем.

2. Лекарствата ви ще са по- ефикасни. Ако приемате диуретици, резултатът им ще е доста по- чувствителен.

1. Ще опитате нови усети. Когато ядете без сол, ще изпробвате нови предписания в кухнята. Ще я замествате с разнообразни ароматни подправки, които ще придадат по- богат усет на ястията ви. В началото може да ви е мъчно да ядете без сол, само че бързо ще свикнете.