Най-ефективното лечение за социалната тревожност
Когнитивната терапия сама по себе си е най-хубавото лекуване за обществено обезпокоително разстройство. По-добро от взимането на медикаменти и по-добро от съчетанието сред медикаменти и терапия. Когнитивната терапия е постигнала сполучливи резултати при 85% от пациентите.
„ Поставихме международен връх в ефикасното лекуване на обществено тревожни разстройства. – споделя ръководителят на проучването проф. Ханс М. Нордал. Това е едно от най-хубавите проучвания върху обществената тревога до момента. Провеждането му лиши 10 години и беше предизвикателство, както в академично отношение, по този начин и във връзка с логистиката, само че резултатите са в действителност окуражаващи. “
Безпокойството в някои обществени обстановки е обикновено, само че хората, които страдат от обществено обезпокоително разстройство, изпитват компликации да водят естествен живот. В някои случаи, когато са измежду непознати, те получават световъртеж, зачервяване и други остри признаци на тревога. Често срещана процедура е обществената тревога да се лекува с медикаменти.
Пациентите постоянно разчитат повече на медикаментите и не считат лечението за толкоз значима – споделя Нордал – Те считат, че оздравяват поради медикаментите и стават подвластни от нещо външно, вместо да се научават да се саморегулират. “
Когнитивната терапия работи, като окуражава хората да одобряват възприятията си. В същото време хората се стремят да се концентрират върху това, което желаят да кажат и да създадат в предизвикателни обществени обстановки. Помагаме на пациентите да работят върху личните си мисли както и реакциите и убежденията, които имат по отношение на тези усеща, изяснява проф. Нордал. Обръщаме внимание на предъвкването и тревогата им за метода, по който се оправят в обществени обстановки. Умението да контролират вниманието си и умствените задания са нови детайли с голям капацитет за тази група пациенти. “
Изследването наблюдава 100 души в продължение на една година. Когнитивната терапия изрично се е потвърдила като най-хубавият способ за лекуване за пациентите с това заболяване.
„ Лечението на психологични болести постоянно не е толкоз дейно, колкото лечението на счупена кост, само че в актуалното проучване показахме, че това лекуване може да е също толкоз дейно. “
Източник: PsyBlog
