Когато един обичан човек има труден ден, най-вероятно ще му

Когато един обичан човек има сложен ден, най-вероятно ще му дадеш прегръдка без да се замислиш. Новото изследване върху напрежението, имунитета и заболяванията потвърждава, че елементарният акт може да има по-голям резултат, в сравнение с си представяте.

Прегръдките могат да имат измеримо влияние върху настроението и напрежението след обществения спор, съгласно отчет на Carnegie Mellon University, оповестен в PLOS One. Жестът като че ли усилва позитивните усеща и понижава отрицателните в дните, когато хората изпитват проблеми с връзката, откри изследването.

За проучването са интервюирани 404 възрастни по телефона всяка вечер в продължение на две седмици. Всеки човек е запитан за въодушевление му, дали е изпитвал спор и дали е получил прегръдка този ден, наред с други въпроси. Всеки участник е минал през физически изпит и е попълнил въпросник за здравето и обществената си среда при започване на изследването.

Прегръдките, откриха откривателите, са свързани с увеличение на позитивните маркери на настроението и понижаване на негативните; противоположното е правилно за спора на връзките. И в дните, когато и двете се случиха, хората имаха податливост да оповестяват по-малко негативни усеща и по-положителни, в сравнение с в дните, когато изпитваха спорове, само че без обятия.

Тази наклонност е самостоятелна от пол, възраст, раса, фамилно състояние, сбор обществени взаимоотношения и приблизително въодушевление.