Княгиня Калина е спряла с усилените тренировки и от няколко

Княгиня Калина е спряла с усилените тренировки и от няколко седмици не е ходила на фитнес. Това разкри треньорът Ричард Величков, който е работил с дъщерята на Симеон Втори. Княгинята е била изключително виновна и във връзка с диетата, която съблюдава, и се е хранила с чиста и качествена храна, следвайки препоръките на специалистите.

„ Беше извънредно дисциплинирана и по тази причина постигаше резултати. Диетата й включваше единствено чиста и здравословна храна, без сладко. Не съм наясно да е приемала някакви добавки. Виждал съм я само да пие протеин след подготовка, което правим всички, и е доста значимо, с цел да дадем на мускулите това, от което имат потребност. Аз самият предлагам на хората, с които работя, да одобряват аминкиселини, които не постоянно можем да си набавим от храната “, означи Ричард.

Треньорът на Калина акцентира, че онлайн тя не е изглеждала толкоз обемна, както на някои фотоси. „ Този резултат се получава от самата сепарация на мускулите, размерът им се усилва. Но това е издирван резултат и тя самата се е възприемала и чувствала по-добре по този метод “, добави още Величков.