Кейт Хъдсън и резултатът от постепенното отслабване
Кейт Хъдсън влезе в тима на звездите, които не се стремят към бързо намаляване след раждането.
След като стана майка за трети път, 39-годишната актриса даде време на тялото си да се възвърне в собствен личен темп.
Кейт съвсем е постигнала идеалното си тегло, само че за задачата не си е давала краен период. Нито се е подлагала на крайни ограничавания в храненето. Тя даже споделя, че си е разрешавала по някоя чаша вино или водка мартини от време на време.
През целия си живот тя е била последовател на дейния метод на живот и на здравословната храна.
И въпреки всичко, внезапното намаляване, диетите и изтощителните тренировки не са за нея. И доста добре я разбираме – когато би трябвало да се грижиш за децата си и по едно и също време с това да работиш, имаш потребност от сила и от това да бъдеш добра със себе си!
missbloom
След като стана майка за трети път, 39-годишната актриса даде време на тялото си да се възвърне в собствен личен темп.
Кейт съвсем е постигнала идеалното си тегло, само че за задачата не си е давала краен период. Нито се е подлагала на крайни ограничавания в храненето. Тя даже споделя, че си е разрешавала по някоя чаша вино или водка мартини от време на време.
През целия си живот тя е била последовател на дейния метод на живот и на здравословната храна.
И въпреки всичко, внезапното намаляване, диетите и изтощителните тренировки не са за нея. И доста добре я разбираме – когато би трябвало да се грижиш за децата си и по едно и също време с това да работиш, имаш потребност от сила и от това да бъдеш добра със себе си!
missbloom
Източник: slava.bg
КОМЕНТАРИ