С колело през зимата - защо не
Карането на велосипед е същинско наслаждение. Повечето от нас го свързват с детството, когато велосипедът се трансформира в знак на свободата. Вече пораснали, доста хора не престават да употребяват този екологичен метод за лична подвижност в огромните градове. И е изцяло разбираемо - без тапи, по-малки разноски, повече здраве, повече наслаждение.
В страни като България обаче има една огромна пречка. Тя се показва в четири-пет месеца от годината, които всеобщото разбиране дефинира за негодни за каране на велосипед. Оказва се, че в случай че следваме някои простички правила и се възползваме от непознатия опит, можем да удължим велосипедния сезон.
Разбира се, изключваме най-студените и заледени месеци, през които най-големите почитатели на колелата е по-разумно да се ориентират към безвредните велоергометри във фитнесите.
И по този начин, това са седем метода да се запазите топли, до момента в който карате велосипед през зимата.
Спортна маска
Съвсем разумно е, че с цел да запазим температурата в тялото си, би трябвало да покрием всяка част от него с подобаващата материя. Ръкавиците и шапката са очевидният избор, само че доста хора не помнят за врата.
Стандартните шалове не са изключително подобаващи, тъй като пропущат вятър, до момента в който се движим. И тук на помощ идват спортните маски/яки. Ползват ги скиори, сноубордисти и велосипедисти. Продават се по спортните магазини и постоянно са направени от полар.
Лесни са за прилагане и усилват неимоверно комфорта през студените месеци. Допълнителен плюс е, че лимитират притока на мразовит въздух до дробовете, което защищава от неприятни настинки.
Слоеве в облеклото
Когато човек желае да избяга от студа, първото, за което се сеща, е облеклото. Не би трябвало да се изкушаваме да обличаме дебели пуловери, а по-скоро да помислим за броя пластове.
Въздухът сред обособените пластове работи като изолатор, което прави този вид обличане доста по-ефективен от това да сложим тениска, пълен пуловер и голяма пухенка. Вместо това залагаме на термобельо с дълъг ръкав, чеп, памучна блуза, непромокаем панталон и яке. Разликата ще е забележителна.
Модерни материи
В устрема си да останем сухи, постоянно забравяме, че тялото ни би трябвало да диша, с цел да не се изпотим. В тази връзка разчитаме на съвременни материи, които стопират вятъра и влагата извън, резервират топлината, само че разрешават на кожата да диша.
Няма нищо по-неприятно от това да се изпотим, до момента в който караме при температури към нулата. На пазара към този момент се оферират налични и съвременни материи, които могат да ни бъдат от изгода.
Непромокаеми обувки
Докато сме на велосипед, обувките са най-близо до локвите, кишата, снега и калта. Затова не би трябвало да пестим при избора си на зимни обувки. Трябва да преценим и кой е най-подходящият модел, съгласно типа велосипед.
Важно е обувките да са топли и непромокаеми, само че в същото време би трябвало да са комфортни и да разрешават задоволителна независимост на придвижването, с цел да не разрушат удоволствието от карането.
Калници
Тук връзката с топлината е косвена, само че въпреки всичко, в случай че на всички места към вас хвърчат капки, вероятността да останем топли е доста дребна. А и сигурно е по-добре да стигнем в офиса в възпитан тип.
Ако велосипедът ни е " състезателен ", няма за какво да се отчайваме, тъй като в профилираните магазини има десетки модели калници, които могат да се инсталират на съвсем всевъзможни колела. Лошото е, че скапват естетиката, само че въпреки това, при първото подсещаме, че пролетта идва, още веднъж можем да ги махнем.
Топли питиета
Винаги би трябвало да носим със себе си топла напитка. Чаят е изключително подобаващ и може да бъде съхраняван в бутилката на самия велосипед. Ако нямаме такава, слагаме дребен термос в раницата си. Повдига морала и ни сгрява от вътрешната страна.
А и по време на спорт хидратацията е извънредно значима. Нека водачите в колите на светофара да се чудят за какво сме толкоз удовлетворени.
По-тихи улици
През зимата постоянно е много прохладно, а както знаем вятърът ускорява чувството за мраз. В тази връзка, би трябвало да планираме по-внимателно маршрута си и изберем по-тихи улици или алеи в парка, в сравнение с огромни булеварди.
По-добре да покараме километър-два повече, само че да не ни брули вятърът. Освен това, фучащите към нас коли сигурно няма да са най-безопасното нещо, което ще ни се случи през зимата.
Топ трик
След всичко това евентуално се чудим по какъв начин ли ще изглеждаме в офиса. Но, без терзание - постоянно можем да си носим в раницата прилежно сгънати " всемирски " облекла и чифт обувки.
В страни като България обаче има една огромна пречка. Тя се показва в четири-пет месеца от годината, които всеобщото разбиране дефинира за негодни за каране на велосипед. Оказва се, че в случай че следваме някои простички правила и се възползваме от непознатия опит, можем да удължим велосипедния сезон.
Разбира се, изключваме най-студените и заледени месеци, през които най-големите почитатели на колелата е по-разумно да се ориентират към безвредните велоергометри във фитнесите.
И по този начин, това са седем метода да се запазите топли, до момента в който карате велосипед през зимата.
Спортна маска
Съвсем разумно е, че с цел да запазим температурата в тялото си, би трябвало да покрием всяка част от него с подобаващата материя. Ръкавиците и шапката са очевидният избор, само че доста хора не помнят за врата.
Стандартните шалове не са изключително подобаващи, тъй като пропущат вятър, до момента в който се движим. И тук на помощ идват спортните маски/яки. Ползват ги скиори, сноубордисти и велосипедисти. Продават се по спортните магазини и постоянно са направени от полар.
Лесни са за прилагане и усилват неимоверно комфорта през студените месеци. Допълнителен плюс е, че лимитират притока на мразовит въздух до дробовете, което защищава от неприятни настинки.
Слоеве в облеклото
Когато човек желае да избяга от студа, първото, за което се сеща, е облеклото. Не би трябвало да се изкушаваме да обличаме дебели пуловери, а по-скоро да помислим за броя пластове.
Въздухът сред обособените пластове работи като изолатор, което прави този вид обличане доста по-ефективен от това да сложим тениска, пълен пуловер и голяма пухенка. Вместо това залагаме на термобельо с дълъг ръкав, чеп, памучна блуза, непромокаем панталон и яке. Разликата ще е забележителна.
Модерни материи
В устрема си да останем сухи, постоянно забравяме, че тялото ни би трябвало да диша, с цел да не се изпотим. В тази връзка разчитаме на съвременни материи, които стопират вятъра и влагата извън, резервират топлината, само че разрешават на кожата да диша.
Няма нищо по-неприятно от това да се изпотим, до момента в който караме при температури към нулата. На пазара към този момент се оферират налични и съвременни материи, които могат да ни бъдат от изгода.
Непромокаеми обувки
Докато сме на велосипед, обувките са най-близо до локвите, кишата, снега и калта. Затова не би трябвало да пестим при избора си на зимни обувки. Трябва да преценим и кой е най-подходящият модел, съгласно типа велосипед.
Важно е обувките да са топли и непромокаеми, само че в същото време би трябвало да са комфортни и да разрешават задоволителна независимост на придвижването, с цел да не разрушат удоволствието от карането.
Калници
Тук връзката с топлината е косвена, само че въпреки всичко, в случай че на всички места към вас хвърчат капки, вероятността да останем топли е доста дребна. А и сигурно е по-добре да стигнем в офиса в възпитан тип.
Ако велосипедът ни е " състезателен ", няма за какво да се отчайваме, тъй като в профилираните магазини има десетки модели калници, които могат да се инсталират на съвсем всевъзможни колела. Лошото е, че скапват естетиката, само че въпреки това, при първото подсещаме, че пролетта идва, още веднъж можем да ги махнем.
Топли питиета
Винаги би трябвало да носим със себе си топла напитка. Чаят е изключително подобаващ и може да бъде съхраняван в бутилката на самия велосипед. Ако нямаме такава, слагаме дребен термос в раницата си. Повдига морала и ни сгрява от вътрешната страна.
А и по време на спорт хидратацията е извънредно значима. Нека водачите в колите на светофара да се чудят за какво сме толкоз удовлетворени.
По-тихи улици
През зимата постоянно е много прохладно, а както знаем вятърът ускорява чувството за мраз. В тази връзка, би трябвало да планираме по-внимателно маршрута си и изберем по-тихи улици или алеи в парка, в сравнение с огромни булеварди.
По-добре да покараме километър-два повече, само че да не ни брули вятърът. Освен това, фучащите към нас коли сигурно няма да са най-безопасното нещо, което ще ни се случи през зимата.
Топ трик
След всичко това евентуално се чудим по какъв начин ли ще изглеждаме в офиса. Но, без терзание - постоянно можем да си носим в раницата прилежно сгънати " всемирски " облекла и чифт обувки.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ