Какво знаем и какво не за терапията с вендузи?
Какво знаем и какво не за лечението с вендузи?
Вероятно помните по какъв начин лечението с вендузи закупи голяма популярност по време на летните олимпийски игри през 2016 година, когато Майкъл Фелпс беше видян край басейна с яркочервени кръгли петна по целия тил.
Но в действителност вендузите са съществували доста преди олимпийските плувци и гимнастички да ги употребяват за облекчение на мускулното напрежение, написа
Още преди Гуинет Полтроу да мине по аления килим през 2004 година с доказателство за слагане на вендузи по гърба си, преди Мадона да разгласява фотография на гърба си по време на терапия с вендузи и преди Джъстин и Хейли Бийбър да покажат, че и те са се присъединили в наклонността преди да заминат на лятна почивка.
Практиката в действителност датира от античен Египет и Китай и може да се употребява за всичко – от усилване на кръвообращението и имунната система до усмиряване на нервите и даже лекуване на акне. В момента лечението с вендузи още веднъж набира известност, тъй като е налична, бърза и неинвазивна, като даже може да си я извършите вкъщи.
Преди обаче да се подложите на подобен вид лекуване, е добре да знаете за неговата същина, какви са страничните резултати и всички евентуални изгоди, които може да извлечете от обичайна източноазиатска процедура.
Какво е терапия с вендузи?
Терапията с вендузи, и следите, които може да остави, може да звучи малко смущаващо, само че е много лесна. Върху тялото се слага вендуза, която повдига съединителната тъкан и мускулите, с цел да сътвори леко разпъване и да усили циркулацията.
Често ще видите статична терапия, при която вендузата засмуква закрепено място на тялото, като гърба, което основава по-силен резултат и може да остави следи. Но има и различен тип вендузи, наречени преносими, при които практикуващият употребява лубрикант, с цел да ги плъзга по повърхността на кожата. Това нормално оставя по-малко следи и даже може да се ползва върху кожата на лицето.
Обичайно е вендузите да се комбинират с акупунктура, с цел да се усилят изгодите. Акупунктурата работи най-вече върху вътрешните системи, като хормони и храносмилане, до момента в който вендузите са по-полезни за външните пластове на тялото, като мускулно напрежение. Комбинацията от двете може да ви помогне да се почувствате по-спокойни и да освободите повече напрежение, в сравнение с практикуването единствено на едното или другото лекуване.
Ползи от вендузите
Помага за възобновяване на мускулите
Една от класическите аргументи за потребление на вендузи е за възобновяване на мускулите. Ако те са стегнати, възпалени или даже в случай че имате остра болежка, процедурата може да ви помогне, изключително в композиция с акупунктурна сесия. Според изследване от 2021 година, вендузите оказват напън върху меките тъкани и този стрес в кръвоносните съдове кара тялото ви да основава противовъзпалителни протеини, които оказват помощ за бързото възобновяване на мускулите.
Подобряват кръвообращението
Отвъд меките ви тъкани, вендузите доближават до кръвта, с цел да подобрят кръвообращението. Те изолират кръвта посредством засмукване и по-късно деоксигенират нездравословната или застояла кръв, което нормално се демонстрира като хронична болежка или мускулно напрежение. След като вендузите се отстранен, тялото изпраща нови и свежи червени кръвни кафези, с цел да регенерира тези области.
Тъй като това засмукване краткотрайно прекъсва притока на кръв и изтегля застоялата, може да почувствате прочут дискомфорт по време на лечението.
Помага в храносмилането
Подобно на акупунктурата, вендузите са друго средство за оживление на храносмилателната система и могат да се употребяват за лекуване на положения като синдром на раздразнените вътрешности и запек. При стомашно-чревни проблеми, вендузите на корема усъвършенстват кръвообращението и отстраняват газовете. Това сигурно може да помогне за облекчение на подуването, а също по този начин подтиква перисталтиката, свиването на стомашните мускули, което оказва помощ за по-добро храносмилане.
При кожни болести
Възможно е вендузите да са потребни при лекуване на признаци на някои възпалителни кожни болести, в това число акне и копривна тресчица. Те, в композиция с антихистамин, могат да потушат алергичните реакции, свързани с хронична уртикария. Лечението оказва помощ на кръвта да сътвори субстанции, сходни на хистамин, с цел да се пребори с алергичната реакция.
Някои типове вендузи могат да бъдат потребни за по-бързото укрепване на тежко акне, защото усилват притока на кръв към тази област.
Подобряват дишането
Ако имате проблеми с дишането – хронични или заради заболяване – вендузите могат да са потребни за вас. В източноазиатската медицина те се употребяват за унищожаване на стагнацията, увеличавайки кръвообращението и намалявайки болката. Това също способства за отваряне на белите дробове и облекчение на астматичното дишане и изхвърляне на патогени, което може да помогне за лекуване на признаци на настинки, вируси и грип.
Засилват имунитета
Не допускаме, че вендузите ще предотвратят или излекуват ковид, само че може да допринесат за цялостния здрав имунен отговор. Тъй като вендузите основават краткотрайно място на инфектиране, имунната система превключва на по-висока предавка, с цел да се оправи с това инфектиране. Освен това те подтикват придвижването на здрави чревни кръвни кафези, които са от значително значение за действието на имунната система.
Могат да намалят холестерола
Доказано е, че вендузите намаляват холестерола. По-доброто кръвообращение може да предотврати съсирване или блокиране от високи равнища на LDL – протеин, обвързван с високия холестерол.
Успокояват нервите
Процесът с вендузи може да способства за по-добро въодушевление като цяло или най-малко за чувство за релаксация. Той задейства парасимпатиковата нервна система, която тласка тялото в режим на отмора, откакто налягането се усили и кръвоснабдяването е прекратено. Това оказва помощ за дезактивирането на симпатиковата нервна система, която е частта от вашата нервна система, виновна за изпотяването, суматохата и всички други последствия от безпокойството.
Странични резултати
Най-често вендузите ще причинят известните кръгли белези, които сте виждали по малкия екран или в обществените мрежи. Те се появяват заради нарасналата циркулация на мястото, където е сложена вендузата. Тези следи, които механически не са натъртвания, не е наложително да са мъчителни и евентуално ще се отстранен след три до 10 дни.
Ако желаете белезите да изчезнат по-бързо, пробвайте кардио извършения или гореща вана, с цел да увеличите кръвообращението. Може също по този начин да нанесете крем от арника върху тях, с цел да им помогнете да избледнеят.
Има няколко други редки странични резултати от лечението с вендузи. Те включват замаяност, гадене, болежка и обезцветяване на кожата.
Кой не би трябвало да се подлага на процедурата?
Ако имате някакъв тип раздразнена кожа, рана, обрив или ожулване, би трябвало да спрете с лечението и да изчакате до цялостно укрепване. Вендузите също не се предлагат на хора със слънчево изгаряне или псориазис, с цел да не дразните в допълнение изгорялата и сензитивна кожа. Те също по този начин е добре да се заобикалят от хора с нарушаване на кръвосъсирването или циреи.
Вероятно помните по какъв начин лечението с вендузи закупи голяма популярност по време на летните олимпийски игри през 2016 година, когато Майкъл Фелпс беше видян край басейна с яркочервени кръгли петна по целия тил.
Но в действителност вендузите са съществували доста преди олимпийските плувци и гимнастички да ги употребяват за облекчение на мускулното напрежение, написа
Още преди Гуинет Полтроу да мине по аления килим през 2004 година с доказателство за слагане на вендузи по гърба си, преди Мадона да разгласява фотография на гърба си по време на терапия с вендузи и преди Джъстин и Хейли Бийбър да покажат, че и те са се присъединили в наклонността преди да заминат на лятна почивка.
Практиката в действителност датира от античен Египет и Китай и може да се употребява за всичко – от усилване на кръвообращението и имунната система до усмиряване на нервите и даже лекуване на акне. В момента лечението с вендузи още веднъж набира известност, тъй като е налична, бърза и неинвазивна, като даже може да си я извършите вкъщи.
Преди обаче да се подложите на подобен вид лекуване, е добре да знаете за неговата същина, какви са страничните резултати и всички евентуални изгоди, които може да извлечете от обичайна източноазиатска процедура.
Какво е терапия с вендузи?
Терапията с вендузи, и следите, които може да остави, може да звучи малко смущаващо, само че е много лесна. Върху тялото се слага вендуза, която повдига съединителната тъкан и мускулите, с цел да сътвори леко разпъване и да усили циркулацията.
Често ще видите статична терапия, при която вендузата засмуква закрепено място на тялото, като гърба, което основава по-силен резултат и може да остави следи. Но има и различен тип вендузи, наречени преносими, при които практикуващият употребява лубрикант, с цел да ги плъзга по повърхността на кожата. Това нормално оставя по-малко следи и даже може да се ползва върху кожата на лицето.
Обичайно е вендузите да се комбинират с акупунктура, с цел да се усилят изгодите. Акупунктурата работи най-вече върху вътрешните системи, като хормони и храносмилане, до момента в който вендузите са по-полезни за външните пластове на тялото, като мускулно напрежение. Комбинацията от двете може да ви помогне да се почувствате по-спокойни и да освободите повече напрежение, в сравнение с практикуването единствено на едното или другото лекуване.
Ползи от вендузите
Помага за възобновяване на мускулите
Една от класическите аргументи за потребление на вендузи е за възобновяване на мускулите. Ако те са стегнати, възпалени или даже в случай че имате остра болежка, процедурата може да ви помогне, изключително в композиция с акупунктурна сесия. Според изследване от 2021 година, вендузите оказват напън върху меките тъкани и този стрес в кръвоносните съдове кара тялото ви да основава противовъзпалителни протеини, които оказват помощ за бързото възобновяване на мускулите.
Подобряват кръвообращението
Отвъд меките ви тъкани, вендузите доближават до кръвта, с цел да подобрят кръвообращението. Те изолират кръвта посредством засмукване и по-късно деоксигенират нездравословната или застояла кръв, което нормално се демонстрира като хронична болежка или мускулно напрежение. След като вендузите се отстранен, тялото изпраща нови и свежи червени кръвни кафези, с цел да регенерира тези области.
Тъй като това засмукване краткотрайно прекъсва притока на кръв и изтегля застоялата, може да почувствате прочут дискомфорт по време на лечението.
Помага в храносмилането
Подобно на акупунктурата, вендузите са друго средство за оживление на храносмилателната система и могат да се употребяват за лекуване на положения като синдром на раздразнените вътрешности и запек. При стомашно-чревни проблеми, вендузите на корема усъвършенстват кръвообращението и отстраняват газовете. Това сигурно може да помогне за облекчение на подуването, а също по този начин подтиква перисталтиката, свиването на стомашните мускули, което оказва помощ за по-добро храносмилане.
При кожни болести
Възможно е вендузите да са потребни при лекуване на признаци на някои възпалителни кожни болести, в това число акне и копривна тресчица. Те, в композиция с антихистамин, могат да потушат алергичните реакции, свързани с хронична уртикария. Лечението оказва помощ на кръвта да сътвори субстанции, сходни на хистамин, с цел да се пребори с алергичната реакция.
Някои типове вендузи могат да бъдат потребни за по-бързото укрепване на тежко акне, защото усилват притока на кръв към тази област.
Подобряват дишането
Ако имате проблеми с дишането – хронични или заради заболяване – вендузите могат да са потребни за вас. В източноазиатската медицина те се употребяват за унищожаване на стагнацията, увеличавайки кръвообращението и намалявайки болката. Това също способства за отваряне на белите дробове и облекчение на астматичното дишане и изхвърляне на патогени, което може да помогне за лекуване на признаци на настинки, вируси и грип.
Засилват имунитета
Не допускаме, че вендузите ще предотвратят или излекуват ковид, само че може да допринесат за цялостния здрав имунен отговор. Тъй като вендузите основават краткотрайно място на инфектиране, имунната система превключва на по-висока предавка, с цел да се оправи с това инфектиране. Освен това те подтикват придвижването на здрави чревни кръвни кафези, които са от значително значение за действието на имунната система.
Могат да намалят холестерола
Доказано е, че вендузите намаляват холестерола. По-доброто кръвообращение може да предотврати съсирване или блокиране от високи равнища на LDL – протеин, обвързван с високия холестерол.
Успокояват нервите
Процесът с вендузи може да способства за по-добро въодушевление като цяло или най-малко за чувство за релаксация. Той задейства парасимпатиковата нервна система, която тласка тялото в режим на отмора, откакто налягането се усили и кръвоснабдяването е прекратено. Това оказва помощ за дезактивирането на симпатиковата нервна система, която е частта от вашата нервна система, виновна за изпотяването, суматохата и всички други последствия от безпокойството.
Странични резултати
Най-често вендузите ще причинят известните кръгли белези, които сте виждали по малкия екран или в обществените мрежи. Те се появяват заради нарасналата циркулация на мястото, където е сложена вендузата. Тези следи, които механически не са натъртвания, не е наложително да са мъчителни и евентуално ще се отстранен след три до 10 дни.
Ако желаете белезите да изчезнат по-бързо, пробвайте кардио извършения или гореща вана, с цел да увеличите кръвообращението. Може също по този начин да нанесете крем от арника върху тях, с цел да им помогнете да избледнеят.
Има няколко други редки странични резултати от лечението с вендузи. Те включват замаяност, гадене, болежка и обезцветяване на кожата.
Кой не би трябвало да се подлага на процедурата?
Ако имате някакъв тип раздразнена кожа, рана, обрив или ожулване, би трябвало да спрете с лечението и да изчакате до цялостно укрепване. Вендузите също не се предлагат на хора със слънчево изгаряне или псориазис, с цел да не дразните в допълнение изгорялата и сензитивна кожа. Те също по този начин е добре да се заобикалят от хора с нарушаване на кръвосъсирването или циреи.
Източник: dunavmost.com
КОМЕНТАРИ