Тежките ученически раници увреждат децата
Какво нормално има в една детска раница? Учебници, тетрадки, обяд, бутилка вода… Звучи тежко, нали?
Американски учени са открили, че тежестта на детските раници може да бъде доста рискова. В Съединени американски щати да вземем за пример всяка година над 14 000 възпитаници се оплакват от болки в гърба, породени от прекомерно тежки чанти и неправилното им носене.
Според експертите, тежестта на една раница не би трябвало да е повече от 10-15% от тежестта на самото дете. В множеството случаи това освен не е по този начин, само че и децата не носят раниците си вярно, а това усилва риска от контузия на гърба. Чантите могат да увредят мускули и сухожилия, водейки със себе си мощна болежка в гърба, кръста, раменете и врата. А постоянно и цялостната поза на тялото се трансформира.
Трябва да внимавате за признаците, посредством които можете да разберете, че раницата вреди на вашето дете. Ако то леко губи равновесие, когато я поставя, има червени линии по раменете, където дръжките са се впили в тях или се оплаква, че ръцете му изтръпват, то значи раницата сигурно е прекомерно тежка за него.
