Коя е най-добрата диета
Как времето може да удари по здравето ни, какво е да лекуваш през обществените мрежи и какво още не знаем за енергийните питиета, електронните цигари и обичайна българска кухня?
„ Има доста хора, които се въздействат от магнитните стихии. Ние сме част от тази Вселена и всичко, което ни заобикаля ни влияе. При такива пациенти има сърцетуптене, аритмия на сърцето и високо кръвно налягане. Жегите се усещат доста от по-възрастната част на популацията ", изяснява кардиологът доктор Танер Шахин.
Кардиологът добави, че с рухването на температурите и намаляването на деня тревогата у хората се покачва, а с нея и признаците на исхемична болест. Той акцентира преимуществата, които новите технологии оферират в следенето на здравословното положение на пациентите.
„ Много хора ми носят данни от електрокардиограми, направени от техните смарт часовници ”, призна лекарят.
Д-р Шахин изясни, че възрастта, на което пациентите получават инфаркт, е спаднала фрапантно.
„ Лично на мен ми се случи 23-годишен човек да пристигна с инфаркт. Беше спортувал и получил болки в гърдите. Аз не бях квалифициран за това ”, не укривам кардиологът.
Все отново той акцентира, че спортът и придвижването са най-хубавото лекуване.
По думите на специалиста най-хубавата диета е средиземноморската.
Той предложи банкет на повече плодове, зеленчуци, морска храна. Ако се храним с месо, е добре то да е бяло.
„ Има доста хора, които се въздействат от магнитните стихии. Ние сме част от тази Вселена и всичко, което ни заобикаля ни влияе. При такива пациенти има сърцетуптене, аритмия на сърцето и високо кръвно налягане. Жегите се усещат доста от по-възрастната част на популацията ", изяснява кардиологът доктор Танер Шахин.
Кардиологът добави, че с рухването на температурите и намаляването на деня тревогата у хората се покачва, а с нея и признаците на исхемична болест. Той акцентира преимуществата, които новите технологии оферират в следенето на здравословното положение на пациентите.
„ Много хора ми носят данни от електрокардиограми, направени от техните смарт часовници ”, призна лекарят.
Д-р Шахин изясни, че възрастта, на което пациентите получават инфаркт, е спаднала фрапантно.
„ Лично на мен ми се случи 23-годишен човек да пристигна с инфаркт. Беше спортувал и получил болки в гърдите. Аз не бях квалифициран за това ”, не укривам кардиологът.
Все отново той акцентира, че спортът и придвижването са най-хубавото лекуване.
По думите на специалиста най-хубавата диета е средиземноморската.
Той предложи банкет на повече плодове, зеленчуци, морска храна. Ако се храним с месо, е добре то да е бяло.
Източник: faktor.bg
КОМЕНТАРИ




