Как да махнем камъни в бъбреците – песъчнинките (камъните) в

Как да махнем камъни в бъбреците – песъчнинките (камъните) в бъбреците са постоянно срещан здравословен проблем. Преминаването на тези песъчинки може да бъде необикновено мъчително. За страдание хората, които са имали камъни в бъбреците, са по-склонни да ги получат още веднъж.

Има обаче няколко неща, които можем да създадем, с цел да понижим този риск. Тази публикация изяснява какво съставляват камъните в бъбреците и обрисува 8 хранителни метода за битка с тях. Отделно от това ще разгледаме и подобаващи предписания за разбиването на камъните в бъбреците с национална медицина. И по този начин,

Какво съставляват тези камъни в бъбреците?

Известни също като бъбречнокаменна болест или нефролитиаза , камъните в бъбреците съставляват твърди отпадъчни материали, които се натрупват в бъбреците и образуват кристали. Съществуват четири съществени вида, само че към 80% от тях са калциеви оксалатни камъни . По-рядко срещаните форми включват струвит, пикочна киселина и цистеин.

Докато по-малките камъни нормално не са проблем, по-големите камъни могат да причинят задръстване в част от пикочната ни система, до момента в който напущат тялото ни. Това може да докара до мощна болежка, повръщане и кървене.

Оплакванията за камъни в бъбреците е постоянно срещан здравословен проблем. Всъщност към 12% от мъжете и 5% от дамите в Западна Европа ще развият камъни в бъбреците през живота си. Нещо повече, в случай че получим камък в бъбреците един път, изследванията демонстрират, че имаме до 50% по-голяма възможност да образуваме различен камък в границите на 5 до 10 години.

Сега ще разгледаме 8 естествени метода, по които можем да понижим доста риска от формиране на различен камък в бъбреците.

1. Трябва да бъдем хидратирани – по какъв начин да махнем камъни в бъбреците

Когато става въпрос за попречване на камъни в бъбреците, нормално се предлага пиенето на доста течности. Течностите разреждат и усилват размера на образуващите камъни субстанции в урината, което ги прави по-малко склонни да кристализират.

Въпреки това, не всички течности упражняват този резултат еднообразно. Например, огромният банкет на вода е обвързван с по-нисък риск от формиране на камъни в бъбреците. Напитки като кафе, чай, бира, вино и портокалов сок също са свързани с по-нисък риск.

От друга страна, потреблението на доста газирани питиета може да способства за образуването на камъни в бъбреците . Това важи както за подсладените със захар, по този начин и за изкуствено подсладените газирани питиета. Подсладените със захар безалкохолни питиета съдържат фруктоза, за която е известно, че усилва отделянето на калций, оксалат и пикочна киселина. Това са значими фактори за риска от камъни в бъбреците.

Така че забравяме за колата, фантата и другите типове газирани питиета. Наблягаме на приема на вода, чай, кафе, бира, вино и прясно изцедени плодови сокове!

2. Увеличаваме приема на лимонена киселина

Лимонената киселина е органична киселина, която се намира в доста плодове и зеленчуци, изключително в цитрусовите плодове . Лимонът и лаймът са изключително богати на това растително съединяване.

Лимонената киселина може да помогне за попречване на камъни в бъбреците от калциев оксалат по два метода:

• Предотвратяване на образуването на камъни : Може да се свърже с калция в урината, намалявайки риска от формиране на нови камъни.
• Предотвратяване на уголемяването на камъните : Свързва се със съществуващите кристали на калциев оксалат, предотвратявайки тяхното увеличение. Може да ни помогне да премахнем тези кристали, преди да се трансфорат в по-големи камъни.

Лесен метод да консумираме повече лимонена киселина е да ядем повече цитрусови плодове, като грейпфрут, портокали, лимони или лайм. Можем също да прибавяме малко лайм или лимонен сок към водата ни.

3. Ограничаваме храните с високо наличие на оксалати

Оксалатът (оксаловата киселина) е антинутриент, който се намира в доста растителни храни, в това число листни зеленчуци, плодове, зеленчуци и какао. Освен това тялото ни създава обилни количества от него.

Високият банкет на оксалат може да усили екскрецията на оксалат в урината, което може да бъде проблематично за хора, които са склонни да образуват кристали на калциев оксалат. Оксалатът може да свързва калций и други минерали, образувайки кристали, които могат да доведат до формиране на камъни.

Въпреки това, храните с високо наличие на оксалат също са доста здравословни, тъй че прецизната диета с ниско наличие на оксалат към този момент не се предлага за всички хора, образуващи камъни. Диета с ниско наличие на оксалат се предлага единствено за хора, които имат хипероксалурия – положение, характеризиращо се с високи равнища на оксалат в урината.

Преди да променим нашата диета, би трябвало да се консултираме с медицински експерт или диетолог, с цел да разберем дали може да се възползваме от ограничението на приема на храни, богати на оксалат.

4. Спираме приема на високи дози витамин С – по какъв начин да махнем камъни в бъбреците

Проучванията демонстрират, че добавките с витамин С (аскорбинова киселина) са свързани с по-висок риск от приемане на камъни в бъбреците. Високият банкет на спомагателен витамин С може да усили екскрецията на оксалат в урината, защото част от витамин С може да се трансформира в оксалат в тялото.

Едно шведско изследване измежду мъже на междинна възраст откри, че тези, които одобряват витамин С, може да са два пъти по-склонни да развият камъни в бъбреците, в сравнение с тези, които не одобряват този витамин. Имайте поради обаче, че витамин С от хранителни източници, като лимони, не е обвързван с нараснал риск от камъни.

Ето за какво просто не приемайте добавки, под формата на хапчета, съдържащи витамин С!

5. Увеличаваме приема на калций – по какъв начин да махнем камъни в бъбреците

Често срещано неразбирателство е, че би трябвало да понижим приема на калций, с цел да понижим риска от формиране на калций-съдържащи камъни. Това обаче не е по този начин. Всъщност диета с високо наличие на калций е обвързвана с понижен риск от формиране на камъни в бъбреците.

Едно изследване сложи мъже, които преди този момент са образували камъни в бъбреците (съдържащи калций), на диета, съдържаща 1200 мг калций дневно. Диетата също по този начин е била с ниско наличие на скотски протеини и сол. Мъжете са имали към 50% по-нисък риск от развиване на различен камък в бъбреците в границите на 5 години спрямо контролната група, която е следвала диета с ниско наличие на калций от 400 мг дневно.

Диетичният калций има наклонност да се свързва с оксалат в храната, което предотвратява усвояването му. Тогава не е нужно бъбреците да го предават през пикочната система. Млечните артикули като мляко, сирене и кисело мляко са положителни хранителни източници на калций.

За множеството възрастни целесъобразната дневна доза за калций е 1000 мг дневно. Въпреки това, по-добре е приема да бъде 1200 мг дневно за дами над 50-годишна възраст и всички хора над 70-годишна възраст.

6. Намаляваме солта

Диета с високо наличие на сол е обвързвана с нараснал риск от камъни в бъбреците при някои хора. Високият банкет на натрий, съставен елемент на готварската сол, може да усили екскрецията на калций посредством урината, което е един от главните рискови фактори за камъни в бъбреците. Интересното обаче е, че при по-младите хора не се намира такава връзка.

Повечето диетични инструкции предлагат хората да лимитират приема на натрий до 2300 мг дневно. Голяма част от хората обаче употребяват доста повече от това количество. Един от най-хубавите способи да понижим приема на натрий е да понижим опакованите модифицирани храни.

7. Увеличаваме приема на магнезий – по какъв начин да махнем камъни в бъбреците

Магнезият е значим минерал, който доста хора не употребяват в задоволителни количества. Той взе участие в стотици метаболитни реакции в тялото ни, в това число произвеждане на сила и мускулни придвижвания.

Има също някои доказателства, че магнезият може да помогне за попречване на образуването на камъни в бъбреците от калциев оксалат. Как тъкмо работи това не е изцяло разбрано, само че се знае, че магнезият може да понижи абсорбцията на оксалат в червата.

Референтният дневен банкет за магнезий е 420 мг дневно. Ако желаеме да увеличим хранителния ни банкет на магнезий, авокадото , бобовите растения и тофуто са положителни хранителни източници.

За да извлечем оптимални изгоди, би трябвало да консумираме магнезий дружно с храни с високо наличие на оксалат. Ако това не е алтернатива, пробваме да консумираме този минерал в границите на 12 часа след консумация на храни, богати на оксалат.

8. Ограничаваме приема на скотски протеини

Диета с високо наличие на скотски протеинови източници, като месо, риба и някои млечни артикули, е обвързвана с по-висок риск от камъни в бъбреците. Високият банкет на скотски протеин може да усили екскрецията на калций и да понижи равнищата на цитрат.

Освен това източниците на скотски протеини са богати на пурини. Тези съединения се разграждат до пикочна киселина и могат да усилят риска от формиране на камъни от пикочна киселина. Всички храни съдържат пурини в разнообразни количества.

Месото от бъбреци, черния дроб и други органи са с доста високо наличие на пурини. От друга страна, растителните храни са с ниско наличие на тези субстанции.

Алтернативни способи и предписания за унищожаване на камъни в бъбреците

Правилното потребление на националните средства за премахване на камъни в бъбреците е много сполучлив способ. Инфузии и отвари въздействат на аргументите за формиране на този тип камъни, оказват помощ за определяне на метаболизма, трансформират киселинността на урината.

Кога обаче можем да разчитаме на националните средства за разтваряне на камъни в бъбреците? Не можем да стартираме лекуването без урологичен обзор: определяне на pH на урината, химичния състав на солите, броя и размера на конкрементите, тяхното местонахождение.

На мъжете с аденом на простатата е неразрешено да употребяват национални предписания за унищожаване на камъни. Това ще докара до обостряне на простатита и допустимо блокиране на уринирането.

При песъчинки, които са по-големи от 12-15 мм различното лекуване е неуместно, като то може да аргументи съществени пострадвания на пикочните пътища, обостряне на пиелонефрита и задръстване на уретера. Това ще докара до бъбречна хидронефроза и незабавна интервенция.

Когато има кристали от соли или дребни камъни, раздробяването по национални способи дава добър резултат. Това лекуване се употребява и за профилактика, когато отлагането на соли се дължи на генетични аргументи.

Какви национални средства се употребяват за унищожаване на камъни в бъбреците:

Рецепта 1 – билки – по какъв начин да махнем камъни в бъбреците

Вида на билките зависи от типа на камъните в бъбреците. За урати и оксалати имаме потребност от:

• брош (Rubia tinctorum)
• дяволска уста (Leonuri herba)
• листа от боровинка
• сладка детелина (Melilotus Officinalis)
• безсмъртниче (Helichrysum Italicum)

Слагаме по една лъжица от всяко растение в термос и заливаме с 1 л. вряла вода. Оставяме термоса за 1 час. Консумираме една трета чаша преди всяко хранене, към месец.

За фосфати :

• златна пръчица
• плодове от берберис (червен трън)
• стафиди

Смесваме нещата в равни елементи и запарваме с вряла вода в размер на 1 супена лъжица от сместа на 1 чаша вода. Правим настойка и съхраняваме в термос. Приемаме 4 пъти дневно на празен корем по 1 супена лъжица. Курсът е 3-4 седмици.

Рецепта 2 – черна ряпа и пчелен мед

Смесваме еднообразно количество мед и сок от черната ряпа. Приемаме по една чаена лъжичка четири пъти дневно преди хранене. Използваме рецептата с нараснало внимание при камъни в жлъчката. Има заплаха от провокиране на изострен калкулозен холецистит.

Рецепта 3 – корен от шипка

Коренището би трябвало да се изкопае в късна есен, да се изсуши и да се смеле в блендер. Слагаме 2 с.л. прахуляк в 1 чаша вряща вода, като варим 10 минути. Пием преди хранене по половин чаша 4 пъти дневно в продължение на 2 седмици.

Рецепта 4 – смес от костилки от череши

Счупваме костилките. Заливаме 2 супени лъжици от извадените ядки със 150 мл водка, като ги оставяме за 12 дни в мрачен долап. Пием по 10 капки един път дневно, разтворени в супена лъжица вода. Не превишаваме дозата , защото амигдалинът на черешовите ядки съдържа циановодородна киселина. При съблюдаване на точната доза тинктурата е безвредна, добре омекотява всички типове камъни и ги отстранява безболезнено.

Рецепта 5 – сироп от магданоз и целина

Нарязваме на ситно 2 огромни корена целина и 1 кг затвърден магданоз. Добавяме 1 литър вода и 1 кг пчелен мед. Оставяме сместа да заври и слагаме на мрачно място за 3 дни. Добавяме още 1 литър вода и кипваме още веднъж. Приемаме по половин чаша два пъти дневно, до момента в който ни свърши сиропа.

Рецепта 6 – по какъв начин да премахнем камъни в бъбреците с изсушени ябълкови обелки

Обелваме и изсушаваме ябълкови обелки. След това ги смиламе в кафемелачка. Слагаме 2 супени лъжици от готовия прахуляк в 1 литър вряща вода в термос и оставяме за една нощ. Пием цялата отвара на идващия ден. Курсът на лекуване е 30 дни. Много хора споделят, че след 30 дни всички камъни са се били разтворили.

Рецепта 7 – по какъв начин да премахнем камъни в бъбреците с корен от слънчоглед

Слънчогледовите корени са доста ефикасен национален лек за разтваряне и извеждане на солите от организма, както от бъбреците, по този начин и от ставите. В допълнение, соли могат да се отсрочват във връзките, простатата, лещата на окото (катаракта) и други органи. Изключително положителни резултати се получават от приема на запарка от слънчогледови корени.

За задачата заливаме 1 чаша натрошени сухи слънчогледови корени в 3 литра вода. Варим за 5 минути и вършим настойка. Едновременно с това подготвяме отвара от 2 супени лъжици слънчогледови цветове и 500 г вряща вода. Смесваме бульона и запарката. Приемаме по 1 литър бульон дневно. Процедурата се прави за към 10 дни.

Рецепта 8 – по какъв начин да премахнем камъни в бъбреците с лимонен сок, бира и зехтин

Смесваме по 100 мл лимонен сок, бира и студено пресован зехтин в стъклена бутилка. Пием по 50 мл всяка заран на гладно. Лечението е уместно за песъчинки под 15 мм.

За край припомняме, че не би трябвало да опитвам при камъни в бъбреците по-големи от 12-15 мм. В подобен случай търсим лекарска помощ. В противоположен случай можем да разчитаме на отстраняването на камъни в бъбреците с национални средства, като би трябвало да комбинираме лекуването с диета и всекидневно пиянство на течности от минимум 2,5-3 литра дневно. Бъдете здрави!

Как да пречистим кръвоносните съдове по натурален метод

Как да пречистим кръвоносните съдове – нашите артерии са най-големите кръвоносни съдове в тялото. Те играят решаващата роля за снабдяване на О2 и хранителни субстанции до всеки орган, тъкан и клетка. Така че поддържането на тези жизненоважни канали в най-хубава форма е извънредно значимо за нашето здраве. За страдание оромна част от българите са измъчвани…