Как да ги защитите Планирайте маршрутите си в страни от

Как да ги отбраните

Планирайте маршрутите си в страни от огромните булеварди. Само на 50-на метра от оживените пътища концентрацията на автомобилни газове понижава с няколко пъти. Имайте поради, че нездравословните субстанции се натрупват в приземния пласт на въздуха, на височина не повече от 80-100 см. Затова изберете висока детска количка или още по-добре – носете вашето мъниче в.

Опасностите дебнат освен по улиците. За страдание въздухът вкъщи е 2 до 10 пъти по-замърсен от външния. Причина за това са синтетичните материали в бита, плесените и потреблението на газови котлони. За да се избавите от домашното замърсяване проветрявайте постоянно, използвайте йонизатор за въздух и отглеждайте пречистващи въздуха растения. Такива са да вземем за пример, бегонията, папратите и японската аукуба.

Почиствайте дома всеки ден, с цел да се отървете от акарите. Те се спотайват в домашния прахуляк и въпреки невидими с просто око, стават причина за алергични реакции при дребните деца, обостряне на бронхиалната астма и дерматитите. Най-добре е в детската стая въобще да няма килим, тежки пердета, тапицирани мебели и други обичани места за тези дребни инсекти.

Децата се нуждаят от ежедневна разходка на „ чиста територия ”, надалеч от паниката и нечистия въздух. Не се тормозете да ги извеждате в парка, даже и в студените зимни дни. нечистият притихнал въздух е доста по-опасен за тяхното здраве от ниските температури.

През летните месеци изпращайте малчугана на лагер или при родственици в някое безшумно и умерено място. Това време прекарано в игри измежду природата, ще бъде задоволително, детският организъм да се освободи от насъбраните през зимата нездравословни субстанции. Ако нямате опция, правете постоянно съботно-неделни излети отвън града.

И не на последно място, закалявайте детето. Това ще укрепи неговия имунитет и ще го защищити от неприятните настинки при внезапната промяна на времето.

Продължава: Децата в огромния град