Рязката смяна на температурите носи огромен риск
Кадри Нова ТВ
От няколко дни синоптиците тръбят за огромни температурни амплитуди. След дни със стойности към и над 30 градуса ще застудее внезапно. Това е като потрес за организма и неговата акомодация.Това може да ни може да се изправи пред разнообразни провокации.
Едно от главните последици от внезапната промяна на температурите е повишен риск от разнообразни здравословни проблеми. Такива проблеми могат да включват простуди, грип, астма, алергии и други дихателни болести. Освен това, внезапните промени в температурата могат да доведат до повишен стрес за организма и спад на имунната система.
Резкият спад на температурите е рисков за хората със сърдечни болести, разяснява експерт. За да резервира температурата си, организма свива съдовете и по този метод се усилва вискозитета на кръвта. Това усилва и таромбообразуването, което е рисково.
`); break case width
За да се оправим по-добре с внезапните смени на температурите, е значимо да поддържаме здравословен метод на живот. Това включва вярно хидратиране, изразходване на богато на витамини и минерали храни, постоянно упражнение и задоволително отмора.
Също по този начин, е значимо да се облечем уместно за времето и да се предпазим от рискови условия. Носенето на шапка, ръкавици и зимно облекло при студено време, както и потреблението на слънцезащитен крем и лека дреха при горещо време, може да помогне да се понижи въздействието на внезапните смени на температурите върху нашето здраве, посъветва той.
В последна сметка, значимо е да бъдем деликатни и да се грижим за себе си, когато се надигнем пред внезапни промени в температурата. Следването на здравословни правила и деликатно внимание към личното си благоденствие може да помогне да се оправим по-ефективно с въздействието на околната среда върху нашето здраве.
За през днешния ден е разгласен жълт код за цялата страна за мощен вятър, който носи това захлаждане. Днес температурите в Западна България са към този момент с към 20 градуса по-ниски. От на следващия ден с превалявания и продължаващия северен вятър те ще паднат в цялата страна.
От няколко дни синоптиците тръбят за огромни температурни амплитуди. След дни със стойности към и над 30 градуса ще застудее внезапно. Това е като потрес за организма и неговата акомодация.Това може да ни може да се изправи пред разнообразни провокации.
Едно от главните последици от внезапната промяна на температурите е повишен риск от разнообразни здравословни проблеми. Такива проблеми могат да включват простуди, грип, астма, алергии и други дихателни болести. Освен това, внезапните промени в температурата могат да доведат до повишен стрес за организма и спад на имунната система.
Резкият спад на температурите е рисков за хората със сърдечни болести, разяснява експерт. За да резервира температурата си, организма свива съдовете и по този метод се усилва вискозитета на кръвта. Това усилва и таромбообразуването, което е рисково.
`); break case width
За да се оправим по-добре с внезапните смени на температурите, е значимо да поддържаме здравословен метод на живот. Това включва вярно хидратиране, изразходване на богато на витамини и минерали храни, постоянно упражнение и задоволително отмора.
Също по този начин, е значимо да се облечем уместно за времето и да се предпазим от рискови условия. Носенето на шапка, ръкавици и зимно облекло при студено време, както и потреблението на слънцезащитен крем и лека дреха при горещо време, може да помогне да се понижи въздействието на внезапните смени на температурите върху нашето здраве, посъветва той.
В последна сметка, значимо е да бъдем деликатни и да се грижим за себе си, когато се надигнем пред внезапни промени в температурата. Следването на здравословни правила и деликатно внимание към личното си благоденствие може да помогне да се оправим по-ефективно с въздействието на околната среда върху нашето здраве.
За през днешния ден е разгласен жълт код за цялата страна за мощен вятър, който носи това захлаждане. Днес температурите в Западна България са към този момент с към 20 градуса по-ниски. От на следващия ден с превалявания и продължаващия северен вятър те ще паднат в цялата страна.
Източник: vihrogon.bg
КОМЕНТАРИ