Аз съм онколог. И ето какво бих направил, ако ми поставят диагноза „рак“
Известният в Съединени американски щати доктор и академик Марк Хаймън написал публикация за това както да вършиме, в случай че ви открият рак.
„ Марк, какво би направил, в случай че те диагностицират с рак? “ – подобен въпрос ми зададе ненадейно преди дни един другар.
Страшно е да се разбере, само че през днешния ден се сблъсквам с рак при своите пациенти на практика всеки ден, заболяването не подмина даже околните ми. Днес, като цяло, медицината има радикално погрешен метод към лекуването на онкологичните болести.
Грешката на метода е в това, че се опитваме да действаме прекомерно неотклонно: да го горим, да го облъчваме с радиация, да го изкореняваме с химиотерапия, само че цялата тази битка е със следствието, а не с повода.
Много експерти от региона на онкологията настояват, че повода за възникването на рака се намира в несъответствието на енергийната система на организма. Болестта се промъква последователно, тъкмо по тази причина доста хора, живеещи с рак, са в незнание.
С други думи, ракът е резултат от погрешен метод на живот.
Но какво да се направи? Да го измененията. Оказва се, че при избрани условия имунната система сама може да открие клетките на рака и да се избави от тях. тъй че с убеденост може да се каже, че здравословният метод на живот служи като отлична профилактика против рака, а също по този начин оказва помощ да се избавим от към този момент съществуващия.
1. Бих спрял да хапвам захар
Захарта подтиква растежа на ракови кафези и способства развиването им. Средностатистическият американец, да вземем за пример, на година използва до 70 кг захар и към 66 кг брашно. Впечатляващо количество.
За попречване развиването на рак или най-малко да го държите под надзор, би трябвало да се придържате към диета и да контролирате своето равнище на инсулин.
Бих се хранел с оптимално свежа, естествена и потребна храна, бих свел до най-малко потреблението на захар и сладка модифицирана храна, с цел да храня себе си, а не раковите кафези.
2. Бих изключил от менюто си всички артикули, които не ми подхождат
Точно кои артикули би трябвало да изключите от менюто си? 35% от американците страдат от нараснала сензитивност към глутен. Ако човек, попадащ в този %, яде брашнени произведения всеки ден, той съвсем обезпечено ще почине от рак или болест на сърцето.
Ако човек от тази категория постоянно използва млечни артикули, той ще бъде изложен на: стрес, неприятно самочувствие, отмалялост, които главно ще бъдат приписвани на тежката работа, а възпалените вътрешности рано или късно ще се обадят.
Може би би трябвало в този момент да се вслушате в себе си? Ако след приема на каквато и да е храна се чувствате некомфортно или даже зле, по-добре се откажете от нея.
3. Бих се погрижил за възпалителните процеси в своя организъм
Продуктите богати на Омега-3 ви оказват помощ да се избавите от възпалителните процеси във вашия организъм, а също по този начин усъвършенстват самочувствието, понижават умората. Може да ги намерите да вземем за пример в рибата и лененото семе.
В последна сметка възпаленията водят до всевъзможни съществени хронични болести, в това число онкологични, те постоянно могат да стартират заради инсулинова устойчивост, алергии или автоимунни болести.
4. Бих се погрижил за здравето на стомаха си
Бактериите, които живеят в стомаха, съгласно хипотезата на доста модерни учени, могат да станат причина за поява а рак както в дебелото черво, по този начин и в в самия корем.
Какво може да се предприеме? Да се използват колкото се може повече пробиотици и пребиотици: те са в кефира и киселото мляко. Освен това са ви нужни фитонутриенти (плодове), куркумин (съдържа се в куркумата) и ресвератрол (има го доста във виното и гроздето). Това оказва помощ да се забавят възпалителните процеси в стомаха.
5. Бих избягвал токсините
Дори новороденото се появява на бял свят с 287 химикали, които се намират в пъпната му шнур. Някои от тях са невротоксични. Това значи, че никой от нас не може изцяло да избегне неприятното въздействие на токсините.
Въпреки това, въздействието им може да се минимизира. Първо, би трябвало да се заобикалят пестицидите, фталатите, бисфенол А, тежките метали (преди всичко живак и олово).
Какво може да се направи? Не купувайте никакви питиета в пластмасови кутии. Да не се ядат комплицирани полуфабрикати. Да се сведат до най-малко разходките в центровете на огромните градове: оловото, попадащо в атмосферата от стоящите в тапите коли, е доста рисково, в случай че концентрацията му е над нормата.
И помнете: ракът е съществено нещо. В битката с рака е най-добре да разчитате освен на докторите, само че и на самия себе си. Ако в действителност желаете и положите задоволително старания, вероятно ще ви се получи!
