Изключването на рутера преди лягане е важно за здравето ви
Изключването на рутера преди лягане е значимо за пълноценния сън и здравето ви
Безжичните рутери са по-удобни за потребление спрямо кабелния интернет. Но да не оставяте такива устройства включени, изключително през нощта, е доста нездравословно.
Факт е, че рутерите излъчват електромагнитно лъчение, което се отразява извънредно отрицателно на човешкото здраве. Постоянният резултат на такова лъчение върху тялото може да докара до увреждане на клетките, оксидативен стрес, нарушаване на съня, неплодородие и развиване на рак.
Безопасно електромагнитно лъчение не съществува. И по тази причина е изключително рисково да оставяте рутерите включени, когато има деца в стаята, тъй като те са по-уязвими от възрастните. В тази публикация ще приказваме по какъв начин вярно да употребявате Wi-Fi рутерите и какви други източници на радиация ни заобикалят.
Как да употребявате Wi-Fi рутера без да навреди на здравето ви
Това устройство не би трябвало да се конфигурира в спалнята, належащо е то да се намира надалеч от мястото, където спите.
Освен това, изключването на рутера през нощта ще усили вашата персонална сигурност, тъй като когато компютърът е изключен от интернет, той не може да бъде хакнат. Освен това, изключването на зареждането ще спести електрическа енергия, а безжичните рутери употребяват много – два пъти повече от преносимите компютри и тридесет пъти повече от зарядните за мобилни телефони.
Как вярно да прекъснете връзката с Wi-Fi
Има няколко разновидността: изключете модема от контакта; задайте машинален таймер; купете рутер с вграден таймер и оптимизирайте настройките (можете да употребявате услугите на експерт или да гледате видео по какъв начин да го конфигурирате сами).
Ако желаете, можете да останете онлайн даже когато рутерът е изключен, защото изключването на това устройство не лимитира достъпа до кабелния интернет. Благодарение на рутера, вие употребявате единствено безжичен интернет. Ако желаете да сведете до най-малко резултата от радиацията върху тялото си, само че имате потребност от достъп до интернет, изключете рутера и свържете кабела от него към компютъра.
Невидими източници на радиация във вашия дом
Друг не по-малко рисков източник на радиация, в допълнение към рутера, е мобилният телефон. Ако Wi-Fi на устройството не е изключен, излъчването ще се отрази отрицателно на вашето здраве. Затова постоянно би трябвало да поставите телефона си в полетен режим или да изключите Wi-Fi през нощта.
Не забравяйте за таблетите и другите джаджи, които също могат да излъчват електромагнитни талази, по-добре е да изключите всички такива устройства от мрежата. Наред с персоналния компютър, микровълновата фурна също вреди на тялото, когато действа, тогава заобикалящото пространство се изпълва с радиация в радиус от два метра, а количеството потребни микроелементи доста понижава в храната, която топлите или готвите в микровълновата.
Телевизорът също принадлежи към групата на „ рисковите “ устройства и би трябвало да се инсталира надалеч от спалнята и минимум на два метра от дивана или леглото. Не забравяйте за електрическите проводници – наоколо до стените, където е ситуирано окабеляването, не би трябвало да има кревати.
Вижте още: Омлет с тиквички – вкусна и потребна концепция за закуска
Опитайте се да не употребявате безжичния интернет и устройства, излъчващи електромагнитни талази в продължение на няколко дни и ще забележите по какъв начин сънят ви се възстановява и здравето ви се усъвършенства.
