Грижа за ръцете: Как да поддържаме меки и хидратирани ръце
Искате ли да имате меки и хидратирани ръце? За да поддържате меки и здрави ръце, вярната рутинна грижа за ръцете е от значително значение.Грижата за ръцете е значима освен за хубав външен тип, само че и за здравето на кожата и ноктите.
Ръцете ни всекидневно са изложени на разнообразни външни фактори – мраз, слънце, вода и нападателни почистващи препарати. Това ги прави податливи на изсушаване и напукване. За да поддържате кожата си гладка и добре хидратирана, следвайте тези лесни, само че ефикасни стъпки.
Стъпки за реализиране на меки и хидратирани ръце:
Започнете с вярната техника за миене на ръцете
Грижа за ръцете: Как да поддържаме меки и хидратирани ръце Честото миене на ръцете е значимо за здравето и хигиената и в случай че работите в опазването на здравето, хотелиерството или просто сте ангажиран родител на дребни деца, без подозрение миете или дезинфекцирате ръцете си десетки пъти всеки ден. За да избегнете несъразмерното изсушаване на ръцете си, изберете гел за ръце със 100 % натурални съставки.
Много постоянни препарати за миене на ръце и сапуни съдържат мощни химикали като SLS ( натриев лаурил сулфат ) или консерванти, които могат да отстранен естествените мазнини в кожата. Повтарящото се измиване ще унищожи защитната кожна преграда, което ще затрудни кожата ви да задържа влага и ще я направи по-податлива на сухота и напукване.
Вместо това потърсете средства за измиване на ръце с нежни естествени формули. Съставки като глицерин и алое вера ще поддържат ръцете ви чисти, без да ги изсушават или нервират. Измийте ръцете си с топла, а не с гореща вода, и ги подсушете незабавно, вместо да ги търкате. По този метод ще имате меки и хидратирани ръце.
Хидратирайте незабавно след измиване
Грижа за ръцете: Как да поддържаме меки и хидратирани ръце Ако е допустимо, постоянно си незабавно след измиване, до момента в който са леко влажни. Това ще заключи влагата и ще обезпечи преграда за попречване на по-нататъшна загуба. През деня потърсете по-леки формули, които ще се всмукват бързо и няма да оставят ръцете ви мазни.
Успокояващите естествени съставки като масла от авокадо и масло от сладостен бадем ще обезпечат дълбока и трайна хидратация, без да оставят тежко покритие върху кожата. Създайте си навика да носите крем за ръце с дребен размер за пътешестване със себе си, където и да отидете, с цел да можете да поддържате ръцете си хидратирани през целия ден. Това ще ви обезпечи меки и хидратирани ръце.
Почистете и овлажнете
Грижа за ръцете: Как да поддържаме меки и хидратирани ръце Почистването и овлажняването са извънредно значими в случай че желаете да имате меки и хидратирани ръце. Започнете своята рутинна грижа за ръцете, като употребявате гальовен, хидратиращ сапун за ръце, с цел да почистите ръцете си. Избягвайте гореща вода, защото тя може да лиши кожата ви от естествени масла. Подсушете ръцете си с потупване, в никакъв случай не търкайте, с цел да предотвратите раздразнение.
След това нанесете. Потърсете артикули със съставки като масло от шеа, глицерин и хиалуронова киселина за задържане на влага. За спомагателна изгода правете това след всяко измиване на ръцете и тъкмо преди лягане за хидратиране през нощта.
Ексфолирайте и масажирайте
Редовното ексфолиране оказва помощ за унищожаване на мъртвите кожни кафези, оставяйки ръцете ви меки и еластични. Използвайте мек или направете собствен личен със захар и зехтин. Внимателно масажирайте скраба с кръгови придвижвания, като обръщате в допълнение внимание на кокалчетата и кожичките.
След ексфолиране нанасяйте слънцезащитни артикули върху ръцете си всекидневно, даже през зимата, с цел да ги предпазите от нездравословните ултравиолетови лъчи. Излагането на UV лъчи може да докара до прибързано стареене и сухота, тъй че е най-хубавият другар на ръцете ви. Той ще ви помогне да имате меки и хидратирани ръце.
Грижа за ноктите и кожичките
Грижа за ръцете: Как да поддържаме меки и хидратирани ръце
Здравите и хидратирани ръце включват и здрави нокти и кожички. Оформяйте ноктите си и не забравяйте постоянно да овлажнявате кожичките си. Използвайте масло за кожички или първокласен крем за ръце, с цел да предотвратите сухи, мъчителни нокти.
Когато употребявате дезинфектанти за ръце, последвайте с овлажнител, с цел да противодействате на изсушаващите резултати на алкохола. И най-после, помислете дали да не носите ръкавици, когато вършите домакинска работа или градинарство, с цел да предпазите ръцете си от химикали и грапави повърхности.
Като следвате тези елементарни, само че ефикасни препоръки за грижа за ръцете, можете да постигнете и поддържате меки, здрави ръце, които наподобяват и се усещат ужасно. Не забравяйте, че последователността е основна, тъй че направете грижата за ръцете част от всекидневието си. Ръцете ви ще ви се отблагодарят с мекотата и сияйността си.
Използвайте овлажняващ сапун
Сапунът не е повсеместен. Много хора споделят, че употребяват препарат за миене на ръце. Ако изпитвате сухота, може би е време да промените. Сапунът за съдове е предопределен за премахване на мазнини и масла. Премахването на мазнини и нечистотия е значимо за тези мръсни тенджери и тигани, само че за ръцете същото равнище на почистваща мощ не е належащо и в последна сметка ще провокира раздразнение, когато се употребява постоянно.
Изберете сапун за ръце, който е особено дефиниран да има овлажняващи свойства. Тези сапуни оказват помощ да се понижат резултатите от честото миене на ръцете, като възвръщат влагата, до момента в който почистват. Изберете овлажняващ сапун, с цел да имате меки и хидратирани ръце.
Пийте доста вода.
Грижа за ръцете: Как да поддържаме меки и хидратирани ръце Повечето специалисти са съгласни, че са нужни, с цел да останете хидратирани. Не забравяйте, че кожата ви е орган и се нуждае от вода, както и другите органи, с цел да действа вярно. Без вода кожата ви ще стане суха и напукана.
Избягвайте алкохола, който дехидратира кожата ви.Ако държите бутилка вода или чаша вода покрай работното си място, ще ви помогне да не забравяте да пиете вода през целия ден. Пийте задоволително вода, в случай че желаете да имате меки и хидратирани ръце.
Ограничете лосиона си.
Овлажнителите могат да бъдат потребни, само че те би трябвало да се ползват в дребни дози. Ако употребявате лосион повече от два пъти дневно, може да попречите на ръцете си да употребяват личната си влага.
Ако понякога би трябвало да прилагате спомагателен лосион, това е добре.
Най-добрият лосион включва ланолин, натурален овлажнител, който идва от овце.
Вазелинът е различен добър овлажнител за сухи ръце. Не прекалявайте с лосиона, в случай че желаете да имате меки и хидратирани ръце.
Избягвайте гореща вода върху ръцете си.
Грижа за ръцете: Как да поддържаме меки и хидратирани ръце Горещата вода лишава естествените мазнини от кожата и изсушава ръцете и пръстите. Използвайте хладка чешмяна вода, съвсем същата температура като въздуха.
Горещата вода, която кара ръцете ви да се зачервяват, е прекомерно гореща и нездравословна за ръцете ви.
Стойте надалеч и от сешоарите за ръце с парещ въздух. Хладката вода ще спомогне в това да имате гладки и хидратирани ръце.
Носете артикули със слънцезащитен фактор
Грижа за ръцете: Как да поддържаме меки и хидратирани ръце Знаете ли, че нашите ръце разкриват възрастта ни? Погрижете се за тях, като ги почиствате, хидратирате и предпазвате – с богато нанесен пласт слънцезащитен артикул.
Ултравиолетовите слънчеви лъчи UVA и UVB са нездравословни и могат да изгорят и прибързано да състарят кожата ни. Кожата отгоре на ръцете ни е доста деликатна и податлива на слънчеви петна – не забравяйте да я предпазите, когато шофирате, карате колело и даже до момента в който косите тревата. Това ще ви помогне да се сдобиете с меки и хидратирани ръце.
Третирайте ръцете си с натурални масла.
Грижа за ръцете: Как да поддържаме меки и хидратирани ръце Ако не желаете да купувате лосион, можете също да употребявате натурални масла, които да втриете в ръцете си, тъкмо както бихте създали с елементарен лосион. Много малко количество също е доста потребно, което прави това евтина опция. Всички изброени по-долу естествени масла се употребяват при готвене, само че са подхранващи и здрави за кожата, ноктите и косата, когато се ползват постоянно:
Авокадо
Бадемово
Гелове от алое вера
Кокос
Какаово масло
Слънчоглед
Маслина
С потреблението на тези натурални масла ще имате меки и хидратирани ръце.
Значението на ексфолирането на ръцете
Грижа за ръцете: Как да поддържаме меки и хидратирани ръце Ексфолирането е от значително значение за поддържането на меки и хидратирани ръце, тъй като дейно отстранява мъртвите кожни кафези и разкрива хубавичко, нова кожа под тях. Този развой оказва помощ за възстановяване на текстурата на вашите ръце и усилва абсорбцията на овлажнителите, което разрешава по-дълбоко навлизане.
Предимствата на всяко овлажняващо лекуване могат да бъдат доста увеличени посредством включване на главен скраб в режима на грижа за кожата ви. Ръцете ви ще се усещат гладки и меки с помощта на постоянното ексфолиране, което също оказва помощ да се избегнат сухота и грапавини.
Добрата рутинна грижа за ръцете стартира преди лягане. Дръжте тубичка крем за ръце на нощното си шкафче и се намажете преди да заспите. Добавете тази елементарна стъпка към навиците си вечер и ще се разсъните с красиви, меки и хидратирани ръце.
Грижата за ръцете не изисква доста време, само че е значимо да бъде поредна и постоянна. Важно е да изберете верните артикули, ексфолирайте постоянно и защитавайте кожата си от външни фактори. По този метод ще поддържате ръцете си меки, гладки и добре хидратирани през цялата година!
Готова ли си да започнеш смяната?
Грижата за ръцете е значима част от ежедневната рутина, която постоянно подценяваме. За да поддържаш кожата им мека и хидратирана, избери гальовен измиващ артикул без нападателни сулфати и постоянно нанасяй подхранващ крем след всяко измиване. Маслата като кокосово, бадемово или ший са отлични за дълбока хидратация, изключително през студените месеци. Не забравяй да носиш ръкавици при работа с почистващи препарати и в студено време, с цел да предпазиш кожата от изсушаване. Малките промени в всекидневието ти могат да създадат ръцете ти копринено гладки и добре поддържани!
Остави коментар или се абонирай за нашия бюлетин, с цел да получаваш още вдъхновяващи препоръки непосредствено в пощата си! Грижата за ръцете стартира с вярната хидратация и отбрана, а в случай че търсиш качествени артикули, които да ти оказват помощ, в ще откриеш чудесни решения. Подхранващи кремове, масла и защитни балсами ще създадат кожата ти мека и гладка през всеки сезон. Сподели своите обичани ритуали за грижа в мненията и продължи да се вдъхновяваш с нашите препоръки!
