Искате да отслабнете? Колкото е трудно да ви изглежда това,

Искате да отслабнете? Колкото е мъчно да ви наподобява това, повярвайте, че има даже апетитен метод, с цел да постигнете задачата. Кой е той?

Кисело мляко и канела - тези две съставки правят чудеса. Ако пък добавите към тези два продукта джинджифил, червен пипер и мед, можете да си извършите напитка, с която диетата да бъде още по-ефективна - и то без да се постанова да гладувате.

Ето по какъв начин:

Необходими Продукти:

• Кисело мляко - 2 ч.ч.

• Канела - 1/2 ч.л.

• Джинджифил - 1/2 ч.л. на прахуляк

• Червен пипер - 1/4 ч.л.

• Мед - 1 ч.л.

Начин на подготвяне на напитката за съкращаване на тежестта: Киселото мляко се разрушава в блендер. Добавят се канелата, медът, джинджифилът и аленият пипер и сместа се разрушава още веднъж.

Разпределя се в две чаши и се сервира незабавно. Този коктейл форсира обмяната на веществата и оказва помощ на тези, които желаят да отслабнат.

Пие се заран на гладно и вечер преди лягане в продължение на 1 седмица, прави се отмора 10 дни и още веднъж може да се пие.

Освен това канелата контролира кръвната захар, укрепва имунитета, понижава болката и подтиква мозъчната активност. Какво по-хубаво от това! Бон апети и триумф!