Режимът на Ирина Белчева, която беше 108 кг, свали 60 и стана Мисис България
Ирина Белчева е тежала цели 108 кг, а през днешния ден е 48 кг! Рекордно намаляване! Тя се окичи с короната на Мисис България.
33-годишната Ирина Белчева направи същински героизъм, като се елементарни с рекордните 60 кг. При това единствено за 7-8 месеца.
Това показа персонално тя пред медиите. Русокосата Ирина Белчева в действителност е тежала внушителните 108 кг. А през днешния ден кантарът й регистрира забележителните от доста дами 48 кг.
Родител на две деца, Белчева призна, че освен около ражданията, само че и след тях, се е хранела прекалено и то с общо взето нездравословни и висококалорични храни. В един миг обаче се погледнала в огледалото и решила, че по този начин не може да се продължава.
“Това не е просто суетност, това е и здраве. Наднорменото тегло постепенно, само че несъмнено те разболява и убива. Цял живот съм имала воля. Такава воля, каквато малко хора имат.
Ако щете и дебелоглав го наречете. Но слага ли си цел пред себе си, нищо не може да ме спре ”, споделя Ирина Белчева. И по този начин – русокоската се зарекла, че ще влезе във форма и го постигнала. А резултатът е пред нас. При това какъв резултат единствено – да се окичиш с короната в конкурс за хубост. Адмирации!
Методът за намаляване, по който Ирина съумя да смъкна такова количество мазнини от тялото си, не е знамение. Той е напълно, напълно простоват. И тя го разкрива в детайли, с цел да помогне и на други хора в нейното състояние.
За да реализираме същия резултат като нея и да бъдем най-много здрави, първо би трябвало дефинитивно да се откажем от трите бели токсини – от бялата захар, от бялото брашно и от бялата сол. Сладко може да се хапва, само че мед или най-малко кафява захар. А солта е добре да бъде от хималайската, розова сол.
Само в случай че създадем това, то половината от работата ни е свършена, уверена е хубавицата. Отделно от това тя разкри, че се подлага на повтаряем апетит.
Тоест един път седмично не хапва нищо 24 часа. Приема единствено вода, чай без подсладители и вода с лимонен сок. Когато организмът е добре хидратиран, той не се нуждае от храна.
Дори противоположното, пречиства се и изхвърля токсините и нездравословните субстанции от себе си.
Порциите в менюто ни би трябвало да са напълно дребни, с размера на юмрука ни.
Хапва се постоянно, само че по малко и това способства за забързването на метаболизма, което е от главно значение за положителното и качествено намаляване.
А не измислените и еднотипни диети, с които ни залъгват. Добре е преди всяко по-драстично намаляване, човек да си направи консултация и с доктор, с цел да ревизира здравословното си положение, поучава още Ирина Белчева.
