Лошите навици, които скъсяват живота на матрака и вредят на съня ни
Инвестирането в първокласен матрак е основна стъпка към това да си осигурим по-добър сън. Но поддържането му чист е от също толкоз огромно значение. Защото мръсният матрак наподобява отблъскващо и изисква да бъде сменен по-бързо, само че също по този начин може да аргументи и кожни раздразнения, алергии и респираторни проблеми.
Как да почистим матрака вкъщи
Лесно, дейно и без специфични препарати
За да избегнем тези нежелани последици, е добре освен да почистваме метрака постоянно, само че и да отвикнем от някои дребни привички, за които евентуално даже не сме се замисляли, че могат да бъдат нездравословни.
Ето пет неприятни навика, които съкратяват живота на матрака и вредят на съня ни.
Хранене в леглото
Колкото и прелестно и отпускащо да е през уикендите да се разсънваме със закуска в леглото, храненето в него е един от най-лесните и бързи способи да го замърсим. Когато частици храна попаднат по чаршафите и матрака, рискуваме развиването на бактерии и привличането на инсекти.
Разлетите питиета пък предизвикват освен петна, само че и неприятни миризми, и евентуално развиването на плесен.
Излежаване с мръсни чорапи в леглото
Спането с чорапи може да е хем прелестно, хем потребно, само че единствено ако са чисти.
Излежаването в леглото с чорапите, които сме носили на открито през целия ден, само може да придвижи върху матрака нечистотия, пот и бактерии. А те надлежно да основат съвършената среда за гъбични инфекции.
Използване на телефона в леглото
Едва ли има човек, който да не се е " приспивал " с телефон в ръка, само че този неприятен табиет вреди и на съня ни, и на матрака. За никого не е загадка, че телефонът е един от най-мръсните предмети, които непрекъснато имат допир с бактерии.
Когато го употребяваме в леглото, ги пренасяме върху спалното долни дрехи и матрака, а мръсотията от ръцете, с които го държим, може да докара до петна и миризми.
Пускаме домашни любимци в леглото
Гушкането на домашния любим в леглото също може да ни носи наслада, само че надалеч не оказва помощ за поддържането на добра хигиена в спалнята. Това е по този начин, тъй като по козината на животното може да са попаднала каква ли не нечистотия, която да се придвижи върху чаршафите и матрака.
Добре е да имаме поради, че даже и най- добре поддържаният домакински любим може да крие бълхи и акари.
5 неща вкъщи, които са токсични и нездравословни за здравето
И с какво да ги сменяем
Спане с мокра коса
Всеки, който предпочита да мие косата си вечер, е добре да я изсуши изцяло преди да си легне. В противоположен случай влагата от мократа коса може да проникне в матрака и да го повреди.
Освен това, знаем, че тя благоприятства развиването на плесен и мухъл, които могат да доведат до петна, неприятни миризми и евентуално даже здравословни проблеми, написа Tom`s Guide.
Как да почистим матрака вкъщи
Лесно, дейно и без специфични препарати
За да избегнем тези нежелани последици, е добре освен да почистваме метрака постоянно, само че и да отвикнем от някои дребни привички, за които евентуално даже не сме се замисляли, че могат да бъдат нездравословни.
Ето пет неприятни навика, които съкратяват живота на матрака и вредят на съня ни.
Хранене в леглото
Колкото и прелестно и отпускащо да е през уикендите да се разсънваме със закуска в леглото, храненето в него е един от най-лесните и бързи способи да го замърсим. Когато частици храна попаднат по чаршафите и матрака, рискуваме развиването на бактерии и привличането на инсекти.
Разлетите питиета пък предизвикват освен петна, само че и неприятни миризми, и евентуално развиването на плесен.
Излежаване с мръсни чорапи в леглото
Спането с чорапи може да е хем прелестно, хем потребно, само че единствено ако са чисти.
Излежаването в леглото с чорапите, които сме носили на открито през целия ден, само може да придвижи върху матрака нечистотия, пот и бактерии. А те надлежно да основат съвършената среда за гъбични инфекции.
Използване на телефона в леглото
Едва ли има човек, който да не се е " приспивал " с телефон в ръка, само че този неприятен табиет вреди и на съня ни, и на матрака. За никого не е загадка, че телефонът е един от най-мръсните предмети, които непрекъснато имат допир с бактерии.
Когато го употребяваме в леглото, ги пренасяме върху спалното долни дрехи и матрака, а мръсотията от ръцете, с които го държим, може да докара до петна и миризми.
Пускаме домашни любимци в леглото
Гушкането на домашния любим в леглото също може да ни носи наслада, само че надалеч не оказва помощ за поддържането на добра хигиена в спалнята. Това е по този начин, тъй като по козината на животното може да са попаднала каква ли не нечистотия, която да се придвижи върху чаршафите и матрака.
Добре е да имаме поради, че даже и най- добре поддържаният домакински любим може да крие бълхи и акари.
5 неща вкъщи, които са токсични и нездравословни за здравето
И с какво да ги сменяем
Спане с мокра коса
Всеки, който предпочита да мие косата си вечер, е добре да я изсуши изцяло преди да си легне. В противоположен случай влагата от мократа коса може да проникне в матрака и да го повреди.
Освен това, знаем, че тя благоприятства развиването на плесен и мухъл, които могат да доведат до петна, неприятни миризми и евентуално даже здравословни проблеми, написа Tom`s Guide.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ