Лимонов сок при киселини и стомашен рефлукс: Ето как се приготвя
и киселини са постоянно срещани проблеми, породени от покачването на стомашна киселина в хранопровода , което води до чувство за парене в гърдите и гърлото. Въпреки киселинността си, лимоновият сок в дребни количества, разбъркан с вода, може да има алкализиращ резултат, който оказва помощ за обезвреждане на стомашната киселина.
Как лимоновият сок оказва помощ?
Лимоновият сок е богат на аскорбинова киселина /витамин C/, която има редица здравословни изгоди, в това число подкрепяне на имунната система и предотвратяване от увреждания на стомаха, като пептични язви. Въпреки че лимонът е кисел, когато се разреди с вода, той може да понижи киселинността в стомаха и да облекчи признаците на киселини.
Рецепта за лимоново лекуване при киселини :
Смесете 1 супена лъжица свеж лимонен сок с 250 мл вода.
Пийте 20 минути преди хранене, с цел да предотвратите киселини.
Използвайте сламка, с цел да предпазите зъбния гланц.
Това лекуване може да се ползва за интервал от 3-4 седмици. Ако признаците на киселини не престават, е значимо да се консултирате с доктор , с цел да се избегнат по-сериозни проблеми.
Важни защитни ограничения
Не консумирайте лимонен сок неразреден, защото съсредоточената киселинност може да повреди зъбния гланц и да провокира дискомфорт. Винаги разреждайте лимоновия сок с вода за безвреден и ефикасен банкет. Ако забележите, че признаците на киселини се утежняват или не се усъвършенстват, потърсете съвет от експерт.
Здравословни проблеми: Причината е недостиг на един витамин
