Хората започват средно 189 диети през съзнателния си живот, но

...
Хората започват средно 189 диети през съзнателния си живот, но
Коментари Харесай

Какво проваля диетата на жените и мъжете

Хората стартират приблизително 189 диети през съзнателния си живот, само че в множеството случаи опитите им да отслабнат приключват с неуспех.

За мъжете, спазващи хранителен режим за преборване на непотребните килограми, най-голямото прелъщение е бирата, а за дамите - шоколадът, написа в. "Дейли експрес ".

ВИЖТЕ НАЙ-ДОБРИТЕ КОМБИНАЦИИ ОТ ХРАНИ ЗА ЗДРАВЕТО

Допитване, направено във Англия по поръчка на производители на сирена и обхванало 2000 души демонстрира, че хората стартират приблизително три диети годишно, които нормално се провалят.

Внушителните 55 % от участниците признават, че опитите им да се преборят с непотребното тегло "винаги " приключват с неуспех.

Във видеото вижте повече за така наречен "войнишка диета "

Проучването демонстрира също, че за мъжете (26 процента) е по-лесно да съблюдават диета, в сравнение с за дамите (13 процента).

Много хора не знаят какъв брой калории би трябвало да одобряват ежедневно

Ето по какъв начин да ускорите метаболизма

Представителите на мощния пол са и по-упорити в преследването на задачата да отслабнат.

58 % споделят, че са подготвени да се придържат към нов хранителен режим, без значение от предходен крах. Над 50 % от дамите са подготвени да се откажат от задачата даже единствено след един неуспех.

Любопитното е, че 61 % от представителите и на двата пола с подготвеност стартират диета. Проблемите да я съблюдават най-често са свързани с неналичието на задоволителна мотивация и с обичаните изкушения.

Десерт за намаляване предизвика сладкари

Най-честите неточности в битката против огромното коремче

Допитването разкрива, че хранителната "Ахилесова пета " за 29 % от мъжете е бирата, следвана от кърито, на което не могат да устоят 13 % от представителите на мощния пол.

Най-голямото прелъщение за 45 % от дамите е шоколадът. Чипсът пък е в положение да провали диетата на 30 % от дамите.

Проучването демонстрира също, че мъжете най-често се придържат към хранителен режим, с цел да се снабдят с плосък стомах, до момента в който дамите се стремят главно към по-стройни бедра.

Следете ни на всички места и когато и да е с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Гугъл Play и AppStore

За още вести харесайте страницата ни във Фейсбук ТУК
Източник: vesti.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР