Хората са готови на всичко, за да отслабнат. Често това

Хората са подготвени на всичко, с цел да отслабнат. Често това обаче води до съществени последици и даже може да бъде рисково за живота. Да, режимът на хранене е потребен, само че не и крайностите. В тази публикация ще посочим най-лошите разновидности за намаляване.

Биохиминг

Тази диета е измислена в Силициевата котловина и можем да я определим като недояждане, а не диета. Причината за това е, че количеството храна е малко, а почивките сред храненията са огромни. През почивките можете да пиете единствено вода.

Определено ще загубите непотребни килограми, само че дружно с тях ще нарушите хормоналния си баланс, имунитета ви ще спадне, работоспособността ви ще се ограничи до най-малко.

Заедно с тази диета можете да се сдобиете с куб заболявания, които даже не сте подозирали, че съществуват, а някои от тях са с летален край.

Диета за изгаряне на мазнини

Лекарството DNP (динитрофенол) се употребява за произвеждане на химически багрила. Никой не е предполагал, че се употребява за намаляване, само че очевидно това е по този начин. Заедно с мазнините обаче ще се сбогувате и със здравето. Възможни нежелани реакции са тресчица, неточен сън, нараснал сърдечен темп, проблеми с червата, обрив.

Хормони

Можете да отслабнете и с терапия от хормони. На пръв взор те форсират метаболизма, изгарят непотребните хормони и по принцип усъвършенстват хубостта.

За да бъдете красиви  обаче би трябвало да сте хормонално здрави. Крехкият баланс елементарно се нарушава от неконтролируемия банкет на медикаменти. Това може даже да наруши всички системи в тялото ви и да докара до образуването на израстък.

Вълшебни хапчета за намаляване

По малкия екран и в интернет можете да чуете за чудотворни хапчета за намаляване. Напълно е допустимо да отслабнете с тях, само че би трябвало да имате поради, че можете да навредите съществено на здравето си.

Лимон

На фона на останалите неща, най-вероятно лимонът ще ви се стори безопасен. Това обаче не е по този начин. Модата по отслабването с лимон пристигна от холивудските звезди, които споделяха по какъв начин пият лимон с вода изключително заран.

Лимонената вода е потребна, само че единствено, в случай че по-късно се храните обикновено. Допълнителните ограничения могат да ви доведат до язва или до гастрит.

В последна сметка няма нищо по-хубаво от това да сме здрави. Можете да отслабнете с уравновесено хранене и спорт, което е най-хубавият метод. Не забравяйте, че да се харесвате и обичате е също част от процеса, тъй като душeвността и страстите ни също имат роля в това да отслабнем и да запазим получените резултати, а не да си върнем назад непотребните килограми. 

Още от ЛЮБОПИТНО: