Във форма за лятото: 6 ползи от ходенето
Ходенето в продължение на 30 минути всеки ден може да усъвършенства здравето по повече способи, в сравнение с бихте очаквали. Не единствено, че ходенето е фантастична форма на сърдечносъдово упражнение с ниско влияние, то може доста да усъвършенства вашето психическо и прочувствено здраве и да пом...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: tialoto.bg
КОМЕНТАРИ




