Хит за маниаците на здравословно хранене е спирулината. Наричат я

Хит за фанатиците на здравословно хранене е спирулината. Наричат я суперпродукт и по какъв начин и не още, все с представки хипер -, мега -, ултра -. Днешният ни лайфхак е отдаден на нейните плюсове, само че и на минусите, които също има съгласно проучванията на учените. Феновете на сприулината ще цитират небрежно, че тя се бори с рака, понижава тежестта, покачва имунитета, пречиства организма, пречи на артеросклерозата и на анемията. Това е по този начин, само че не изцяло. Много е значимо с какво е хранена при развъждането си в неестествен басейн, а в случай че е от естествени би трябвало да знаем, че микроводораслите гълтам необмислено тежки метали и отрови, като и ги синтезират. Тоест, резултатът може да бъде противоположен. Ако не са канцерогенни, какъвто е най-лошият вид, може просто да не усвояват значими субстанции като В12, цинк, желязо.
По тази причина спирулината НЕ МОЖЕ да заменя храненето. Лъжат ви, в случай че ви споделят, че ще се откажете от месото поради нея и по този начин ще станете манекени. Просто няма да се случи, защото тя не може напълно да го размени. Според учените и техните безапелационни резултати от проучвания спирулината е просто допълнение към храненето. Те са единомислещи, че един от най-хубавите способи да я гълтаме е да вземем за пример в смутита, които също са фешън тренд през последните десетина години, през които се води гневна акция против фрешовете.