Готови за път: Какво да си приготвим за хапване при дълъг път
Готови за път: Какво да си приготвим за ядене при дълъг път
Слънцето грее, проектите за пътешествия или пикници са в разгара си, а въпросът „ Какво да хапнем по пътя? “ неизбежно изскача. Независимо дали ви чака дълъг път с кола, трен или просто лежерен ден в парка, изборът на храна за на открито би трябвало да е добре обмислен – нещо, което не се скапва бързо, комфортно е за преместване и не изисква принадлежности.
1. Сандвичи
Класика, която в никакъв случай не излиза от мода. Вместо отегчителен самун с салам, заложете на:
Пълнозърнесто хлебче с крема сирене, краставица и пушена сьомга
Тортила с печено пилешко, зелена салата и сос от кисело мляко и горчица
Домашна брускета със сушени домати, босилек и моцарела
Завийте всеки сандвич добре в хартия или фолио и сложете в кутия – по този начин запазвате свежестта и избягвате раздробяване по време на пътуването.
2. Домашни мъфини или солени кифлички
Солените мъфини с кашкавал, маслини или сушени домати са идеални за похапване в придвижване. Можете да ги приготвите авансово, да ги сложите в кутия и да се радвате на домашния усет, където и да сте.
3. Плодове
Измийте и нарежете плодове като ябълки, грозде, любеница или пъпеш и ги сложете в кутия. Добавете малко лимонен сок върху ябълките, с цел да не потъмняват. Може да комбинирате и с ядки за лека, енергийна закуска.
4. Мини кюфтенца или зеленчукови кюфтета
Чудесен вид, изключително в случай че пътувате с деца. Малките месни или зеленчукови кюфтенца могат да се ядат студени, не се скапват елементарно и са извънредно засищащи.
5. Студена паста или салата в буркан
Ако имате време да се подготвите авансово, пробвайте с дребен буркан, в който да сложите паста със зеленчуци или салата с булгур, сирене и домати.
Просто отваряш и ядеш – елементарно, вкусно и прелестно.
Какво да заобикаляме? Храни, които бързо се скапват на топло (майонеза, яйца, млечни сосове без охлаждане)Сладкиши с кремМного течни ястия, които елементарно могат да се разлеят Още препоръки:
> Използвайте охлаждащи пакети в хладилна чанта
> Пригответе мокри кърпички и салфетки – ще ви спасят
> Разделяйте храната на порции – по този начин се яде по-лесно и не се цапа
С вярната храна даже дългото пътешестване минава по-вкусно. Не забравяйте да се хидратирате и да си оставите място за нещо сладко – въпреки всичко, пътят е и наслаждение.
Слънцето грее, проектите за пътешествия или пикници са в разгара си, а въпросът „ Какво да хапнем по пътя? “ неизбежно изскача. Независимо дали ви чака дълъг път с кола, трен или просто лежерен ден в парка, изборът на храна за на открито би трябвало да е добре обмислен – нещо, което не се скапва бързо, комфортно е за преместване и не изисква принадлежности.
1. Сандвичи
Класика, която в никакъв случай не излиза от мода. Вместо отегчителен самун с салам, заложете на:
Пълнозърнесто хлебче с крема сирене, краставица и пушена сьомга
Тортила с печено пилешко, зелена салата и сос от кисело мляко и горчица
Домашна брускета със сушени домати, босилек и моцарела
Завийте всеки сандвич добре в хартия или фолио и сложете в кутия – по този начин запазвате свежестта и избягвате раздробяване по време на пътуването.
2. Домашни мъфини или солени кифлички
Солените мъфини с кашкавал, маслини или сушени домати са идеални за похапване в придвижване. Можете да ги приготвите авансово, да ги сложите в кутия и да се радвате на домашния усет, където и да сте.
3. Плодове
Измийте и нарежете плодове като ябълки, грозде, любеница или пъпеш и ги сложете в кутия. Добавете малко лимонен сок върху ябълките, с цел да не потъмняват. Може да комбинирате и с ядки за лека, енергийна закуска.
4. Мини кюфтенца или зеленчукови кюфтета
Чудесен вид, изключително в случай че пътувате с деца. Малките месни или зеленчукови кюфтенца могат да се ядат студени, не се скапват елементарно и са извънредно засищащи.
5. Студена паста или салата в буркан
Ако имате време да се подготвите авансово, пробвайте с дребен буркан, в който да сложите паста със зеленчуци или салата с булгур, сирене и домати.
Просто отваряш и ядеш – елементарно, вкусно и прелестно.
Какво да заобикаляме? Храни, които бързо се скапват на топло (майонеза, яйца, млечни сосове без охлаждане)Сладкиши с кремМного течни ястия, които елементарно могат да се разлеят Още препоръки:
> Използвайте охлаждащи пакети в хладилна чанта
> Пригответе мокри кърпички и салфетки – ще ви спасят
> Разделяйте храната на порции – по този начин се яде по-лесно и не се цапа
С вярната храна даже дългото пътешестване минава по-вкусно. Не забравяйте да се хидратирате и да си оставите място за нещо сладко – въпреки всичко, пътят е и наслаждение.
Източник: flashnews.bg
КОМЕНТАРИ