Ето тайната как бързо и лесно да отслабнете . Премахването

Ето тайната по какъв начин бързо и елементарно да отслабнете. Премахването на остатъка от тялото не е елементарно, изключително в случай че се отнася за избрани зони. Някои от тях постоянно се назовават ​​проблемни области, тъй че хората търсят способи да оказват помощ за постигането на резултати.

Как да отслабнете на избрани места

За да отслабнете в краката, ръцете, корема и даже бузите, би трябвало да влезете в калориен недостиг.
Експертът означи, че тренирането на избрана част от тялото за локално изгаряне на мазнини е загуба на време.
Телесните мазнини се съхраняват в мастните кафези като триглицериди. За да употребява триглицерида за личните си цели, тялото би трябвало да го разгради до мастни киселини и глицерол. Този развой се назовава липолиза.

Мастните кафези и глицеролът излизат от мастната тъкан в кръвта и „ отплуват “ към местата на приложимост. Мастната клетка получава сигнал за започване на липолиза и изгаряне на мазнини от хормони, които се освобождават в кръвта и пътуват из тялото.

Ето тайната по какъв начин бързо и елементарно да отслабнете 07.07.24 06:30 Гладът ли е решението, когато желаем да отслабнем? 07.07.24 06:15 Напитки, които не би трябвало да се пият в жегата 07.07.24 06:00 Как авокадото може да аргументи трайно увреждане на нервите? 07.07.24 05:30 Скрит манипулатор ли съм? Отговорете на тези 4 въпроса, с цел да разберете! 06.07.24 23:00

Какво изгаря мазнините

В клетката хормонът като ключ влиза в контакт с клетъчния рецептор и дава на клетката команда. В този случай разграждайте мазнините. Хормоните са разнообразни и в разнообразни случаи – адреналин, глюкагон, соматотропин, кортизол. Именно тези хормони изгарят мазнините.
Важно е да се разбере, че е невероятно да се задържат хормони, които „ плуват “ и циркулират в кръвния поток на несъмнено място, като да вземем за пример стомаха. Те ще се свържат и ще дадат команди на всички мастни кафези на тялото едновременно.
Хормоните с липолитични свойства се движат в тялото, тъй че мазнините ще се губят неравномерно на разнообразни места. Това зависи от хормонално сензитивните зони (гърди, стомах, бедра, седалище), кръвоснабдяването на тъканите, тяхната капиляризация и интензивността на клетъчните рецептори (чувствителност, устойчивост).
Мастната тъкан, която е обезпечена от еволюцията за предпазване на мазнини, е бедрата, корема, задните елементи. Тя ще го съхранява по-активно и ще го разтваря по-бавно.

Източник: Instagram/ диетолог Олеся Добрянская /Превод: SafeNews

Още вести четете в: Здраве За още настоящи вести: Последвайте ни в Гугъл News