Експерти съветват как да се хранят мъжете, за да намалят риска от импотентност
Еректилната дисфункция може да бъде породена от тревога, стрес, отмалялост, притеснение на кръвоносните съдове, нараснали холестерол и кръвно налягане, корист с алкохол, болести, банкет на избрани лекарства.
Консумацията на някои храни също се свързва с импотеност. Поради тази причина английски експерти дават рекомендации по какъв начин да се хранят мъжете, с цел да понижат риска от проблеми с ерекцията, написа в. "Дейли експрес ".
Импотентността е постоянно срещано положение, изключително при мъже над 40-годишна възраст. Според специалисти от LLoyds Pharmacy множеството представители на мощния пол се сблъскват с казуса в избран стадий от живота си.
Диетоложката доктор Ким Клъгстън припомня, че потреблението на избрани храни също се свързва с еректилна дисфункция.
Типичната "Западна диета ", включваща модифицирано месо, рафинирани въглехидрати и сладко, окачествена като нездравословна, може да повлияе върху подвижността на семенната течност и надлежно да докара до импотентност.
"Този метод на хранене, изобилен от трансмазнини, освен предизвиква струпване на тегло, само че въздейства неподходящо и върху подвижността на спермата. Наднорменото тегло и затлъстяването могат да причинят промени в хормоналните равнища. Пониженото количество тестостерон се отразява върху качеството на семенната течност и способства за еректилна дисфункция или импотентност. Наднорменото тегло покачва температурата в гениталната област и влияе неподходящо върху производството на сперма ", изяснява доктор Клъгстън.
Диетоложката предлага мазните и пържените храни да се заменят със здравословни питателни други възможности, да вземем за пример с риби, богати на омега-3 мастни киселини, приемът на които усъвършенства качеството на семенната течност.
Д-р Клъгстън предлага също мъжете да употребяват повече плодове, зеленчуци и варива. Антиоксидантите в тях усъвършенстват подвижността и концентрацията на спермата и размера на еякулата.
Консумацията на някои храни също се свързва с импотеност. Поради тази причина английски експерти дават рекомендации по какъв начин да се хранят мъжете, с цел да понижат риска от проблеми с ерекцията, написа в. "Дейли експрес ".
Импотентността е постоянно срещано положение, изключително при мъже над 40-годишна възраст. Според специалисти от LLoyds Pharmacy множеството представители на мощния пол се сблъскват с казуса в избран стадий от живота си.
Диетоложката доктор Ким Клъгстън припомня, че потреблението на избрани храни също се свързва с еректилна дисфункция.
Типичната "Западна диета ", включваща модифицирано месо, рафинирани въглехидрати и сладко, окачествена като нездравословна, може да повлияе върху подвижността на семенната течност и надлежно да докара до импотентност.
"Този метод на хранене, изобилен от трансмазнини, освен предизвиква струпване на тегло, само че въздейства неподходящо и върху подвижността на спермата. Наднорменото тегло и затлъстяването могат да причинят промени в хормоналните равнища. Пониженото количество тестостерон се отразява върху качеството на семенната течност и способства за еректилна дисфункция или импотентност. Наднорменото тегло покачва температурата в гениталната област и влияе неподходящо върху производството на сперма ", изяснява доктор Клъгстън.
Диетоложката предлага мазните и пържените храни да се заменят със здравословни питателни други възможности, да вземем за пример с риби, богати на омега-3 мастни киселини, приемът на които усъвършенства качеството на семенната течност.
Д-р Клъгстън предлага също мъжете да употребяват повече плодове, зеленчуци и варива. Антиоксидантите в тях усъвършенстват подвижността и концентрацията на спермата и размера на еякулата.
Източник: novini.bg
КОМЕНТАРИ