Енджи Касабие предлага скоростна диета. С която само за три

Енджи Касабие предлага скоростна диета. С която единствено за три дни ще се сдобиете с съвършен външен тип.

Методът на ливанската хубавица е единствено за хора, които незабавно е нужно да смъкват кила.
Тя се назовава ултра бърза диета защото се организира единствено три дни. В които ще се разделите с 3 кг. А при някои човеци и с повече. Ако не сте удовлетворени от резултата или имате потребност да свалите в допълнение бихте могли да я повторите. Но е наложително да се направи пауза от един ден. В който е разрешено да се яде всичко.

И това е забавно: Неправилното хранене - съществена причина за запек
През първия ден в менюто се включват единствено пилешки гърди. Които са разграничени на три или четири порции по равно.

През втория ден се хапва единствено телешко месо. Позволени са 300 грама. Които също се разделят на три порции. Месото е належащо да се подготви без спомагателна лой, предават от електронното издание zdravno.net.

Третия ден не се приема храна, единствено се пие чай. Позволени са до 5 чаши от потребната напитка. Също разпределени отмерено през целия ден. Между интервалите се поема в допълнение обилни количество вода. Този ден се назовава детоксикиращ. Целта е да се почисти тялото от насъбраните отрови, а приема на вода основава и възприятие за насищане.

Доктор Енджи Касабие дава съвет преди да преминете към три дневната диета авансово да намалите храната няколко дни преди този момент. Тялото няма да се стресира от нискокалоричния режим и ще е квалифициран на това, на което ще го подложите.