Талията казва повече от кантара: нов метод предвижда хипертония
Едно доста просто премерване може да е по-полезно от индекса на телесна маса (ИТМ), когато се търси риск от високо кръвно налягане според нов теоретичен обзор, оповестен в The Journal of Nutrition. Учени от Финландия и Съединени американски щати оферират да се употребява съотношението сред обиколката на талията и височината. Според тях този индикатор дава по-точна визия кои хора са застрашени от високо кръвно налягане и хипертония.
Прочетете още
Индексът на телесна маса отдавна се употребява, с цел да се реши дали човек е с наднормено тегло или затлъстяване, само че все по-често се слага под подозрение до каква степен е прецизен. Известно е, че излишните мазнини и високото кръвно налягане са свързани, само че ИТМ не всеки път регистрира това добре и може да пропусне действителния риск за сърдечно-съдови проблеми.
Според откривателите съотношението талия-височина дава по-надеждна информация за количеството мазнини в тялото и по-добре демонстрира риска от хипертония. Освен това този способ е елементарен за потребление и може да помогне за по-ранно разкриване на хора в риск.
Учените преглеждат три съществени групи съгласно този индикатор – обикновено количество мазнини, високо и прекалено. При разбор на данни от над 19 хиляди души на възраст над 12 години се вижда, че този метод на оценка работи по-добре от показателя на телесна маса, изключително при хората с най-много мазнини.
Хората в групата с несъразмерни мазнини имат доста по-голяма възможност да имат високо кръвно налягане и да развият хипертония в съпоставяне с тези с естествени стойности.
При показателя на телесна маса връзката е по-слаба. Хората с наднормено тегло или затлъстяване също имат по-висок риск от нараснало кръвно налягане, само че този индикатор не съумява толкоз добре да предскаже кой ще развие хипертония.
Един от главните проблеми с показателя на телесна маса е, че той съпоставя тежестта с височината, само че не регистрира каква част от това тегло е лой и каква – мускули. Това е значимо, тъй като двата типа тъкан имат друго въздействие върху здравето. Именно тук съотношението талия-височина дава по-точна информация.
Според учените показателят на телесна маса не съумява да покаже ясно действителния резултат на затлъстяването. Причината е, че не прави разлика сред мускулна и мастна маса, което може да изкриви резултатите, изключително при оценката на връзката с кръвното налягане и хипертонията.
Това има значение и в практиката. Например повече мазнини в тялото усилват риска от болести като диабет вид 2, до момента в който повече мускули могат да имат предпазен резултат. Затова е значимо да се знае от какво идва непотребното тегло.
Съотношението талия-височина може да се употребява за оценка на риска от диабет вид 2 и мастно чернодробно заболяване, споделят учените. Това го прави все по-надежден индикатор в медицината. Въпреки че показателят на телесна маса към момента е най-често употребяваният способ, към този момент съществуват налични принадлежности човек самичък да пресметна съотношението сред талията и височината си.
Източник: puls.bg
Прочетете още
Индексът на телесна маса отдавна се употребява, с цел да се реши дали човек е с наднормено тегло или затлъстяване, само че все по-често се слага под подозрение до каква степен е прецизен. Известно е, че излишните мазнини и високото кръвно налягане са свързани, само че ИТМ не всеки път регистрира това добре и може да пропусне действителния риск за сърдечно-съдови проблеми.
Според откривателите съотношението талия-височина дава по-надеждна информация за количеството мазнини в тялото и по-добре демонстрира риска от хипертония. Освен това този способ е елементарен за потребление и може да помогне за по-ранно разкриване на хора в риск.
Учените преглеждат три съществени групи съгласно този индикатор – обикновено количество мазнини, високо и прекалено. При разбор на данни от над 19 хиляди души на възраст над 12 години се вижда, че този метод на оценка работи по-добре от показателя на телесна маса, изключително при хората с най-много мазнини.
Хората в групата с несъразмерни мазнини имат доста по-голяма възможност да имат високо кръвно налягане и да развият хипертония в съпоставяне с тези с естествени стойности.
При показателя на телесна маса връзката е по-слаба. Хората с наднормено тегло или затлъстяване също имат по-висок риск от нараснало кръвно налягане, само че този индикатор не съумява толкоз добре да предскаже кой ще развие хипертония.
Един от главните проблеми с показателя на телесна маса е, че той съпоставя тежестта с височината, само че не регистрира каква част от това тегло е лой и каква – мускули. Това е значимо, тъй като двата типа тъкан имат друго въздействие върху здравето. Именно тук съотношението талия-височина дава по-точна информация.
Според учените показателят на телесна маса не съумява да покаже ясно действителния резултат на затлъстяването. Причината е, че не прави разлика сред мускулна и мастна маса, което може да изкриви резултатите, изключително при оценката на връзката с кръвното налягане и хипертонията.
Това има значение и в практиката. Например повече мазнини в тялото усилват риска от болести като диабет вид 2, до момента в който повече мускули могат да имат предпазен резултат. Затова е значимо да се знае от какво идва непотребното тегло.
Съотношението талия-височина може да се употребява за оценка на риска от диабет вид 2 и мастно чернодробно заболяване, споделят учените. Това го прави все по-надежден индикатор в медицината. Въпреки че показателят на телесна маса към момента е най-често употребяваният способ, към този момент съществуват налични принадлежности човек самичък да пресметна съотношението сред талията и височината си.
Източник: puls.bg
Източник: trafficnews.bg
КОМЕНТАРИ