Как думите променят мозъка
Една единствена дума има силата да повлияе върху експресията на гените, които контролират физическото и прочувственото положение, пишат доктор Андрю Нюбърг и Марк Робърт Уолдман в книгата си „ Магията на думите “.
Положителните думи като „ мир “ и „ обич “ укрепват връзките в челния лоб на мозъка и усъвършенстват когнитивните му функционалности. Те задействат центровете, свързани с мотивацията и построяват прочувствена резистентност, уверени са създателите.
Враждебният език, от своя страна, може да унищожи експресията на гените, които играят основна роля в невротрансмитерите, които ни оказват помощ да устояваме на напрежението. Ние хората сме „ програмирани “ да се тревожим – най-старите в еволюционно отношение елементи от мозъка ни имат за цел да ни защищават от рискове, които заплашват оцеляването ни – ето за какво мислите ни естествено клонят първо натам.
Една единствена негативна дума може да увеличи интензивността в региона на амигдалата (област на мозъка, обвързвана със страха). Това води до обособяване на голям брой хормони и невротрансмитери, задействащи реакцията на стрес в организма, което на собствен ред попречва „ вторични “ функционалности на мозъка като рационална преценка, логичност и език. Гневните думи изпращат алармен сигнал, който краткотрайно изключва центровете, свързани с разсъдъка и логиката, пишат Нюберг и Уолдман.
